韭菜炒雞蛋：補腎壯陽
韭菜炒雞蛋是一道傳統(tǒng)的漢族名菜，屬于不少菜系中均有出現(xiàn)，其中以在魯菜最出名。
材料
韭菜，蔥花，雞蛋，鹽，白胡椒
做法
1.韭菜洗凈切寸段，兩個雞單打好備用
2.熱油放蔥花炒雞蛋，雞蛋要炒碎點，而且時間不要太長，炒的太老了不好吃而且顏色也不好看
3.雞蛋炒好盛出，用鍋里剩下的油(最好不要再放油了)繼續(xù)炒韭菜，韭菜要快火急炒，翻兩兒個再把剛才炒好的雞蛋倒回去一起炒，放鹽和自己喜歡的白胡椒(一點)，炒均勻馬上出鍋
4.一定要記住韭菜要急火快炒，那樣不老，要是老了口感會很不好，再就是不會出湯作品也好看
相關(guān)文章
-
經(jīng)期排污血有禁忌 吃對食物更輕松有很多的人們在月經(jīng)期間并不知道應(yīng)該如何排除自己的武學(xué)，才能夠保護我們的身體，更加的健康的，那么對于一些飲食來說食物也會變
-
做湯圓的4大健康做法每到正月十五，可能大家都特別喜歡吃湯圓，但是在店里買的湯圓也沒有自己做的比較好吃，所以現(xiàn)在就為大家做四個健康做湯圓的一些
-
肥腸面的做法有哪些步驟面食是我們餐桌上不可缺少的主食，很多人都喜歡吃肥腸面，實際上肥腸面做起來并不麻煩，肥腸面作為一種面食，是川菜里面常見的一
-
營養(yǎng)食譜推薦：香菇燜海參香菇是一種營養(yǎng)豐富的菌類食物，海參更有海底人參之稱，這兩種食物搭配在一起更是能夠互補不足，為營養(yǎng)加分，但是怎么做才更好吃
-
陜西好味道——岐山哨子面去了陜西如果不吃吃當(dāng)?shù)氐拿媸常蔷筒灰f你去過陜西了，而在陜西的面食中有一道岐山臊子面，更是非吃不可的美食，當(dāng)然，想吃也