国产无码另类中出|日韩欧美一级大黄a√片|99艹在线播放电影无码三级片|欧美亚洲色图一区|欧美伊人操美女夜晚影院视频|天天夜夜激情综合六月天|2022美女免费a视频|2022新板本黄色片免费永久|国产精品裸体动漫|成人中出视频久久无码热

當(dāng)前位置:飲食頻道 > 品味飲食 > 中華美食

三款下午茶 讓你精力充沛又健康

三款下午茶 讓你精力充沛又健康

我們很多人都是有吃下午茶的習(xí)慣的,主要是吃了下午茶能更好的保證我們下午半天的工作效率的,而且能讓我們的精力更加的充沛的,所以我們今天就給大家介紹幾種常見的美味下午茶吧。

返沙芋

主料:芋頭一個,白砂糖200g

輔料:蔥兩根,調(diào)和油適量

步驟

1. 洗凈芋頭削皮。

2. 切成2cm厚度的條。(先切成片,再改刀成條)

3. 將芋條放蒸鍋隔水蒸十五分鐘后攤涼。

4. 中火熱鍋放入適量的調(diào)和油,并放入一根蔥。

5. 蔥變色后取出丟棄,轉(zhuǎn)中小火,把芋條放入油鍋中炸至金黃色取出。

6. 放廚房用紙中瀝干油。

7. 準(zhǔn)備小半碗白砂糖和蔥。

8. 將蔥、糖水比例2:1左右倒入鍋內(nèi)小火慢熬并不斷攪動,開始糖水會快速冒大氣泡,一分鐘后把蔥取走丟棄。

9. 直至糖水有粘稠狀,氣泡變小上升速度變慢時,把芋頭倒入糖水內(nèi)。慢慢翻動,讓糖漿充份包裹芋條,關(guān)火。這時不要擔(dān)心糖漿不會返沙。

10. 慢慢翻動芋頭待溫度下降后,就發(fā)現(xiàn)成砂了,這時要小心芋條粘在一起,適度把它們分開。

小貼士

挑選尖頭平底皮偏白,放手上較輕的芋頭,這種芋頭一般較粉。油和糖水中放入蔥是取其香味,吸收一些油炸的味道。這道菜最考究的是糖漿的做法,嚴(yán)格來說還有更好的識別方法,就是比例的糖慢熬成輕微變色,用自筷子取一滴糖漿放入清水中,如成形不馬上融化,用手指按住有硬塊感,為上佳。翻芋頭時記得關(guān)火,等溫度降低,否則會成“拔絲芋條”了。

好文推薦:

為你介紹牛奶醋的三個強大功效 >>>

十種食物讓你豐胸減肥兩不耽誤 >>>

學(xué)會巧發(fā)揮廚房里調(diào)料的營養(yǎng)功效 >>>

女性吃水果要注意的幾個飲食問題 >>>

想要健康健身千萬不要提前吃面條 >>>

三大健身補劑幫你健身后恢復(fù)體力 >>>