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柿子豐收季 五大飲食要點要記牢

柿子豐收季 五大飲食要點要記牢

秋季是柿子的季節(jié)。柿子含有多種營養(yǎng)成分,對人體益處多多,秋季食用更是可以清熱潤燥止咳。但是就是這樣的一個食物在飲食上也是有很多的禁忌的,下面我們就給大家說說秋季吃柿子的禁忌吧。

1、莫空腹吃。

因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達(dá)小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石。

如果胃柿石無法自然被排出,那么就會造成消化道梗阻,出現(xiàn)上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等癥狀。

2、莫吃柿皮。

柿子中的鞣酸絕大多數(shù)集中在皮中,在柿子脫澀時,不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石。

3、搭配合理。

中醫(yī)學(xué)中,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石。

同時,酒后不宜吃柿子,否則會影響消化,久之造成腸道梗阻。

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