天下大事以食為先，食講究的就是個(gè)新鮮，隨做隨吃，這樣既能保證了身體充分的吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)，又美滋美味，滿足了饞蟲的要求�？蛇@烹飪的原料可以現(xiàn)買，但是烹飪中餐餐必不可少的食用油、醬油、醋等調(diào)料總不能每天一買吧�？墒沁@調(diào)料的保存可不是那么簡(jiǎn)單，稍不留神調(diào)料就會(huì)揮發(fā)炮味，甚至還會(huì)結(jié)晶變質(zhì)，失去功用。下面介紹的就是調(diào)料罐中的保存小秘密:

    一 食用油、醋和醬油的保存

    生活中，有的主婦總是喜歡用裝飲料的塑料瓶裝食用油、醋和醬油，一來(lái)是用起來(lái)輕便隨手，二來(lái)塑料瓶也不容易破碎�？蛇@雖然方便，但時(shí)間一長(zhǎng)，身體可就吃不消了。飲料瓶中的主要成分聚乙烯，用來(lái)盛裝礦泉水、可樂(lè)和汽水等非脂溶性飲料對(duì)人體無(wú)害，但如果用它來(lái)裝植物油、酒、醬油、醋等脂溶性有機(jī)液體，就會(huì)將瓶體中的乙烯單體慢慢地溶解。用飲料瓶貯存的食品很快就會(huì)變質(zhì)，若吃進(jìn)了這種食品，就會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、食欲減退、記憶力下降、失眠等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致貧血。所以， 食用油、醬油、醋等調(diào)料最好是裝在玻璃瓶中。如果想保存的時(shí)間稍長(zhǎng)一些，可以放入幾瓣蒜片，既保存了原味，還可以防止生成白膜。

    二 食鹽的保存

    為了炒菜更加方便，很多人都喜歡將鹽放在寬口的容器中，這也是極不科學(xué)的。食鹽易溶于水，具有很強(qiáng)的吸濕性，長(zhǎng)時(shí)間暴露在空氣中，食鹽極易結(jié)晶。而且我們食用的多為加碘食鹽，碘也極易揮發(fā)，失去應(yīng)有的功效。因此，不要圖一時(shí)的方便，趕快將食鹽放在密封、干燥的容器中吧。