心臟病是生活中是很常見的一種疾病了，這種疾病如果不能及時治療就會給我們的健康和生命帶來威脅，除了用藥物來緩解病情外，專家推薦大家可以用下面的這幾款美味來幫助自己更好的保護(hù)心臟的健康。

參蒜燉瘦肉湯

〔功效〕可養(yǎng)心活絡(luò)，化淤排毒。適 用于冠心病、心氣不足、淤血不散 等病癥，常見癥狀有心悸、乏力、 倦怠、懶言、面色蒼白、心胸滿悶等。

【材料】大蒜20克，豬瘦肉150克， 黃芪、丹參各10克，食鹽適量。

【做法】

(1)將黃芪、丹參水煎，過濾 取液。

(2)將藥液與豬肉、大蒜一起 下鍋煮熟，加入少許食鹽調(diào)味即可。

【用法】趁熱食肉喝湯，每日1次。

大蒜玉米粥

〔功效〕可通經(jīng)活血，促進(jìn)血液流入 心臟，保證心臟的正常機(jī)體活動功 能，有效治療或緩解冠心病癥狀。

【材料】玉米50克，大蒜6瓣，糖、 醋各適量。

【做法】1.將大蒜去外衣、洗凈，放 入糖和醋，腌制1日。2丨將玉米磨 碎，熬煮成粥;然后將浸泡好的大 蒜放入同煮，略煮片刻即可食用。

【用法】現(xiàn)煮現(xiàn)食，趁熱服用，每日1次，15次為1個療程。

豬心蒜湯

〔功效〕大蒜和豬心配合食用，對于 緩解心悸、驚恐、心跳異常均有顯 著療效，適用于心臟不適引起的心悸、失眠等癥狀。

【材料】大蒜2個，豬心1個，朱砂少許。

【做法】將豬心洗凈，再將朱砂放入 豬心之中，加入大蒜和清水，用小火燉熟即可。

【用法】趁熱食肉喝湯，任意食用。

心臟疾病必須得到我們的重視，我們才能更好的預(yù)防心臟疾病發(fā)作給我們帶來的傷害，用美味來保護(hù)自己的心臟，大家借口樂而不為呢？