烈日的暴曬讓皮膚刺痛，即使涂了防曬霜也抵不住陽光的炙烤。很多從事戶外工作的人都做好了防護(hù)，穿長袖長褲戴帽子墨鏡等，往往就是日常出行和戶外玩耍的人容易被曬傷，比如露天的游泳，長時間戶外打球等。皮膚曬傷會紅腫脫皮，更嚴(yán)重的還會起水皰，甚至感染其他皮膚病。我們就來介紹一些處理曬傷的小偏方。

曬傷是指在短時間內(nèi)大量接觸紫外線的照射而引起的一種光毒反應(yīng)。輕者照光的局部皮膚紅腫，重者出現(xiàn)水皰。累加曬傷的次數(shù)越多。造成的損傷越嚴(yán)重。一般情況下，人體的細(xì)胞損傷后會自身修復(fù)。外出時要做好充分準(zhǔn)備，除使用防曬霜以外，還應(yīng)該同時使用遮陽傘、遮陽帽以及帶上太陽鏡。

一、曬傷后注意事項(xiàng)

如果皮膚曬傷，切忌亂用化妝品或藥物來敷臉，更不能用諸如檸檬、黃瓜等PH值過酸或過堿的物質(zhì)來敷臉，皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱等發(fā)炎癥狀后，如果再用檸檬黃瓜敷臉，反而會刺激本已受傷的皮膚，讓炎癥加劇。另外要注意不要用過熱的水洗澡，洗澡時不要用刺激性的肥皂，不要搽潤膚膏以及按摩皮膚，化妝水也不宜使用，它會使皮膚變得越發(fā)干燥，24小時之內(nèi)最好不用任何化妝品。

1、對于輕微的曬傷的處理措施：

在日曬后，皮膚會處于一個較高的溫度，這時候不妨嘗試?yán)浞笃つw，用濕的冷毛巾大約半小時敷一次，持續(xù)四到五個小時,或用化妝棉沾冰水敷臉，冰冰的棉片敷在臉上可以鎮(zhèn)靜。敷足夠長的時間，直到皮膚恢復(fù)本來的顏色和溫度。然后就可以用溫和的潔面乳來做清潔;也可以用20℃左右的涼牛奶局部敷臉。另外日曬會吸走人體內(nèi)的大量水分，身體容易出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，所以此時應(yīng)該喝大量的水來補(bǔ)充失去的水分，也能緩和日曬后的痛苦，不至于肌膚過于脫水。在此期間切勿化妝。