目前心理治療催眠療法已經(jīng)被廣泛應(yīng)用于抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等各類心理障礙疾病的治療中，療效顯著。精神健康網(wǎng)特別為您收集了目前臨床心理治療領(lǐng)域常見的幾種心理治療催眠療法，以供網(wǎng)友治療參考。

一、常見心理治療催眠療法

1、言語(yǔ)暗示加視覺刺激

這種心理治療催眠技術(shù)的主要過(guò)程是，讓被催眠者聚精會(huì)神地凝視近前方的某一物體，數(shù)分鐘后，施治者便用單調(diào)的暗示性語(yǔ)言開始進(jìn)行暗示。比如“你的眼睛開始疲倦了……閉上眼吧……你的全身都已放松了……你要睡了……睡吧……。”

如患者暗示性高，則很快進(jìn)入催眠狀態(tài)，如患者的眼睛未閉合，應(yīng)重新暗示，并把凝視物靠近患者的眼睛以加強(qiáng)暗示，使兩眼皮變得沉重。