腎是人體最重要的器官之一，一旦出現(xiàn)病變，會使整個身體的新陳代謝受到影響。長期以來，只有男性朋友擔(dān)心腎虛的問題，但是近年來，隨著各類疾病的出現(xiàn)，醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)，神經(jīng)衰弱也會導(dǎo)致腎虛。那么中醫(yī)是如何看待神經(jīng)衰弱腎虛的產(chǎn)生原因呢?

中醫(yī)認(rèn)為腎在人體是一個極其重要而又包涵多種功能的臟器,為五臟之一;腎內(nèi)藏元陰元陽,為水火之宅,是先天之本,生命之根。

腎藏精。所謂的精，不是狹義地指生殖之精，而是廣義地指維持人體生命的活動能量，即精氣、精神。過度勞神，便會傷精，以致精神萎靡不振。當(dāng)然，日常生活中，精神消耗在所難免，那么腎一定會虧虛。許多年青人自恃身體強健，經(jīng)常通宵達(dá)旦工作、游玩，再加上飲食不當(dāng)，以致精神透支，加快衰老過程。

腎生髓。骨髓可說是腦的延續(xù)。在西方醫(yī)學(xué)上，會以抽骨髓的方式檢驗?zāi)X膜炎，可見骨髓與腦兩者關(guān)系密切。由于腎生髓，腎氣虧虛，腦筋便呆滯，記憶力衰退，精神難以集中。骨髓另一功能是造血，因此腎虛的人，多數(shù)會貧血，面色暗黑無光，其實是身體缺氧的表現(xiàn)。

由于身體是一個整體，各個器官互相影響，因此腎虛的人往往還有其他毛病。如腎屬水，心屬火，若腎水不足，心火便相對旺盛，以致心跳加速，腎上腺素激增，精神過度活躍，表現(xiàn)出來的征象是無故心跳、心慌，更會不由自主地手震，但心臟功能卻正常。西醫(yī)稱這現(xiàn)象為神經(jīng)衰弱，我們則稱為“心腎不交”或“水火不濟(jì)”。

嚴(yán)格來說，腎虛不是一種病，而是身體機(jī)能狀態(tài)欠佳，以致出現(xiàn)種種病征。因此，治理的方法是要因應(yīng)個別的體質(zhì)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，以增強腎的機(jī)能，那么許多病癥自然便會消失或減輕。

由上面介紹可以看出，神經(jīng)衰退腎虛主要是由于身體的國度損耗造成的。腎虛的出現(xiàn)，是一個漸變的過程，所以腎虛的調(diào)節(jié)也不是一蹴而就的�；颊叩娜粘Ｕ{(diào)理不妨多做一些有氧運動，增強身體的抵抗力，必要時吃些中藥調(diào)理，從而加快復(fù)元的過程。