癲癇是一種容易復(fù)發(fā)的疾病，冬天氣溫很低，是癲癇病頻發(fā)的季節(jié)。春節(jié)將近，癲癇病患者主要合理調(diào)節(jié)飲食預(yù)防癲癇病的復(fù)發(fā)呢?一下食物能增強自身的免疫力，防止癲癇病復(fù)發(fā)。

癲癇患者應(yīng)多食以下食物：

1.鎂，大量存在于全麥面粉、小米、無花果、肉、魚、堅果和豆類中.

2.鋅，存在于肉、家畜內(nèi)臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中.

3.鈣，主要存在于牛奶和乳制品中.

這幾種礦物質(zhì)均可幫助癲癇患者預(yù)防驚厥。

根據(jù)初步的證據(jù)顯示，先天性的癲癇病可能與母親妊娠時飲食中缺乏錳有關(guān)。錳的主要來源有米飯、全麥面包、麥芽、蕎麥、利馬豆、堅果、麥仙翁、沙丁魚、黑莓、無花果和鳳梨。

在少數(shù)病例中，營養(yǎng)不足和血糖偏低與癲癇發(fā)作有關(guān)。因此，患者應(yīng)定時進食，并注意均衡營養(yǎng)以保持正常的血糖水平。另外，混合色拉和生的水果可減低發(fā)病的次數(shù)和程度。易得此病的人過量喝酒會加速發(fā)病。

在中醫(yī)的理論中，癲癇屬于痰癥，癲癇患者最好不要吃油膩的食物，以免加重消化道的負擔(dān)。

癲癇病患者要特別注重食物營養(yǎng)的攝取和吸收，保證身體的良好狀態(tài)，才能預(yù)防癲癇病的復(fù)發(fā)。