春節(jié)臨近,觥籌交錯(cuò)好不熱鬧,殊不知酒喝多了不斷傷身,還可能導(dǎo)致精神疾病�？茖W(xué)研究表明,長(zhǎng)期過(guò)量飲酒將導(dǎo)致對(duì)酒精形成依賴,酒精依賴已被當(dāng)代醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為是病因不明的慢性精神疾病。

患者會(huì)出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想

飯桌上常見(jiàn)的各類醉酒屬于急性酒精中毒,而酒精依賴則是慢性酒精中毒,這類人因?yàn)殚L(zhǎng)期飲酒而對(duì)酒產(chǎn)生一種特殊心理,表現(xiàn)為對(duì)酒的渴求和經(jīng)常需要飲酒的強(qiáng)迫性體驗(yàn),十分害怕甚至恐懼出現(xiàn)戒斷癥狀。廣東省人民醫(yī)院心理精神科副主任醫(yī)師謝永標(biāo)介紹,“我們所接觸的慢性酒精中毒患者以高度白酒的中年男性為主,最長(zhǎng)的有一位飲酒歷史已有30年,并出現(xiàn)嚴(yán)重的精神癥狀”,通常慢性酒精依賴癥者會(huì)由酒精引發(fā)一些行為精神癥狀,例如幻覺(jué)、嫉妒妄想,輕微癡呆,包括認(rèn)知功能下降,記憶力減退、注意力不集中等,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)柯薩可夫精神病、威爾尼克氏腦病等病癥,上述有30年酒齡的患者就出現(xiàn)威爾尼克氏腦病。

研究人體酒精中毒的科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn),酒精依賴與人類遺傳基因有一定關(guān)系,一些年輕的酗酒者體內(nèi)含有一種特殊基因,這種基因和復(fù)合胺在血液中的傳輸有關(guān)。此外,抑郁的人也很容易“借酒消愁”,不斷飲酒從而出現(xiàn)酒精依賴。

治療從改變認(rèn)知做起

患上酒精依賴,會(huì)造成軀體損害,最常見(jiàn)的器官組織損害為肝硬化、肝周圍神經(jīng)病變、腦損傷及心肌病,胃炎、胃出血、胰腺炎等也較常發(fā)生。還會(huì)造成精神損害和抑郁、酒精中毒性幻覺(jué)癥等。酒精依賴會(huì)影響個(gè)人社交、工作和生活能力,例如造成車禍的危險(xiǎn)性增加等。戒酒并不是容易的事,對(duì)付酒癮,要從改變認(rèn)知開(kāi)始,要知道飲酒的危害,要明白過(guò)度飲酒是不健康的行為,是一種疾病。

如果自我戒酒失敗,建議到正規(guī)精神科尋求幫助,醫(yī)生可施行藥物替代治療幫助酒癮者逐漸脫酒,同時(shí),配合認(rèn)知行為治療以及家庭治療等治療方式,減少酒癮者的飲酒行為,并解決其心理問(wèn)題。

培養(yǎng)心理素質(zhì)應(yīng)對(duì)酒癮復(fù)發(fā)

對(duì)酒精依賴者如單純用藥物戒酒,戒酒后便任其回歸社會(huì),重過(guò)既往生活,經(jīng)長(zhǎng)期觀察,復(fù)發(fā)率較高,往往很快就舊態(tài)復(fù)萌。所以在藥物戒除的同時(shí),應(yīng)該重視心理治療。

心理治療是治療中要注意培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。遭遇挫折、沖突時(shí),不應(yīng)采用飲酒、吸煙等不良應(yīng)對(duì)方式,而應(yīng)采用健康的應(yīng)對(duì)方式,如消遣、娛樂(lè)、轉(zhuǎn)移、升華或正常渠道的發(fā)泄等。飲酒、吸煙雖然能獲得暫時(shí)的平靜,但對(duì)健康有長(zhǎng)久的損害。

此外,可以參加一些“戒酒者互助會(huì)”,這是由酒癮者組成,讓酒癮人士互相交流,分享戒酒經(jīng)驗(yàn),相互支持鼓勵(lì),從而達(dá)到心理脫癮的目的。目前世界上已經(jīng)有100多個(gè)國(guó)家建立了戒酒互助會(huì),參加者均為酒癮人士,并取得比較好的效果。