你是否經(jīng)常查愛(ài)人的手機(jī)信息?或他的衣服口袋、提包等?

你是否不受自己意識(shí)控制地去調(diào)查與被愛(ài)的人有過(guò)接觸的異性?

你是否將自己的意愿強(qiáng)加在愛(ài)人的身上，不去管他喜歡不喜歡愿意不愿意?

你是否關(guān)心他的程度超過(guò)了自己?

心理學(xué)家把這些現(xiàn)象叫做“愛(ài)情強(qiáng)迫癥”，如果，你覺(jué)得自己身上有這種影子，那么，你有必要往下閱讀——

案例一：“健康”紅燈

“我的一切都為了你”

女，26歲

強(qiáng)子工作好，家境好，人又帥，我怕被人挖墻腳，巴心巴肝地對(duì)他好。

為了做一個(gè)稱(chēng)職女友，我的一切生活都圍繞著他。從洗內(nèi)褲襪子，到手機(jī)充值，我從來(lái)都不會(huì)讓他動(dòng)手做丁點(diǎn)，我每天買(mǎi)菜做飯，永遠(yuǎn)出現(xiàn)的都是他愛(ài)吃的;為了給他驚喜，我存了兩個(gè)月的工資，送他了一部最新款的手機(jī)，更在寒風(fēng)凜冽的冬天，化了兩個(gè)小時(shí)的妝，穿著迷你裙去參加他的朋友聚會(huì)……常常，我半夜醒著就想，我可以自己吃素讓他吃好的，可以自己不買(mǎi)衣服給他穿名牌，可以在他生病時(shí)，哪怕是一個(gè)感冒都在床邊照料。我不止一次地告訴他：“我的一切都為了你。”我希望他感動(dòng)，并能用同樣的方式對(duì)待我。

可我沒(méi)有等到這一天。他選擇離開(kāi)我，而和一個(gè)完全不如我的女人在一起，他說(shuō)我不懂愛(ài)情，說(shuō)我的付出是自私。我還真想不通，自私的人不是他嗎?

專(zhuān)家診斷

嚴(yán)重級(jí)別：★★★

情感藥方：接受、面對(duì)、處理、轉(zhuǎn)身

“我希望他感動(dòng)，并能用同樣的方式對(duì)待我”，這是你所有行為的出發(fā)點(diǎn)。而愛(ài)的本意不過(guò)是“在一起”，不該被添加上太多“功能性”的標(biāo)簽。

另外，既然他已經(jīng)離開(kāi)，你現(xiàn)在就不該再糾結(jié)在想不通的情緒里了。臺(tái)灣的圣嚴(yán)法師說(shuō)，無(wú)論生命中遭遇任何的不如意，只要按照這四步走，任何問(wèn)題都能釋然，即：接受、面對(duì)、處理、轉(zhuǎn)身。接受他離開(kāi)你的事實(shí)，面對(duì)這段愛(ài)情結(jié)束的狀況，處理自己對(duì)愛(ài)添加太多功能要求的性格傾向，轉(zhuǎn)身去過(guò)一種新的生活。