心理疾病有很多，恐懼癥就是其中的一種。其實(shí)所謂恐懼癥就是一個(gè)人對(duì)某種物體或某種環(huán)境有著一種無理性的、不適當(dāng)?shù)目謶指�，就好像杞人憂天一樣的，總會(huì)對(duì)各種看似危險(xiǎn)其實(shí)并沒有危險(xiǎn)的事情感到恐懼。一旦面讓他不安的物體或環(huán)境時(shí)，患者就會(huì)產(chǎn)生一種由內(nèi)而外并且很極端的害怕、恐慌感，所以每次恐懼癥患者都會(huì)千方百計(jì)地躲避自己害怕的物體及環(huán)境，因?yàn)樗�害怕自己�?huì)因此受到傷害、無法逃脫。其實(shí)不必這樣的。

1、 單一或單純性恐懼癥即對(duì)某特定環(huán)境或某特定物體的恐懼，如畏高、畏乘電梯、怕蛇、怕蟲等。這種單純性恐懼癥有此進(jìn)由于兒時(shí)某一次遭遇引起，成長后會(huì)逐步減弱。但有些則在成人期驟然發(fā)生，也無明顯原因。單純性恐懼癥患者一般可以生活如常，只需避開那些引起恐懼的因素就行了。

2、 社交恐懼癥即對(duì)公眾的注視或與他人交往，都感到一種毫無根據(jù)的恐懼，害怕自己的行為會(huì)帶來羞辱。這種患者會(huì)回避在公眾場(chǎng)所吃飯，甚至不敢利用公眾場(chǎng)所提供的種種方便。

3、 廣場(chǎng)恐懼癥即對(duì)公眾場(chǎng)所的恐懼。患者害怕離開自己熟悉的“安全”地方，例如家里。他主要怕自己無法自我控制，無力逃往安全地方。

恐懼癥的病因不是單一性的。一般認(rèn)為有生物學(xué)上的因素，即遺傳性的性格脆弱，天生緊張而顯神經(jīng)質(zhì)，這類人最易產(chǎn)生恐懼感。另一因素是無能解決自身承受的精神壓力。

如果你平時(shí)的精神壓力過大，就可能誘發(fā)恐懼癥的發(fā)生�？謶职Y患者大多發(fā)生在要求必須有自控能力的管理工作階層，較少見于簡(jiǎn)單勞動(dòng)者。此外，恐懼癥患者中也多有酗酒及吸毒的，因?yàn)樗麄兺�往期望從酒精及毒品中尋找解脫。這樣對(duì)身體是很不好的。