羨慕與妒忌會蒙蔽人的眼睛，讓人失去控制，甚至?xí)�升級為�?qiáng)烈憤恨的令人痛苦的恐懼。人們?yōu)楹螘�羨慕與妒忌？一起來看看羨慕嫉妒的心理分析。

1、當(dāng)情緒發(fā)生無法解釋的驟變時(shí)，就有可能是收到抑制的羨慕情緒在作祟。

2、羨慕的功能是使出色的東西能夠?yàn)槿怂�關(guān)注，并使人因此而關(guān)注自己。

3、競爭也被成為積極主動的羨慕。“競爭”這個(gè)詞來源于拉丁文“rivalis”,指的是生活在同一條河邊的人，他們劃界而居，而又不得不相互妥協(xié)。

4、凡是我們覺得有價(jià)值的，能激起我們的渴望的，而我們事實(shí)上貨載想象中又暫時(shí)無法擁有的東西，都會引發(fā)羨慕，這清楚地表明了羨慕與悲傷是多么接近。

5、羨慕者的四種類型：

欽佩型

矛盾型

攻擊型(惡意的、有復(fù)仇欲望的)

抑制攻擊破壞型

6、嫉妒是一種升級為強(qiáng)烈憤恨的令人痛苦的恐懼，是由于害怕失去或害怕不得不與他人分享一個(gè)所愛的人的好感或自己對某種價(jià)值和財(cái)富的占有而產(chǎn)生。

7、嫉妒包含著雙重的懷疑：既懷疑自己也懷疑別人。

8、羨慕和嫉妒的共同之處在于，我們的自我價(jià)值感越糟糕，它們就越猖狂，并且我們得通過功業(yè)理念對它們做出補(bǔ)償。

羨慕與妒忌其實(shí)是一種傷人又傷己的行為，嫉妒包含著雙重的懷疑：既懷疑自己也懷疑別人。保持一個(gè)平和的心態(tài)才能避免羨慕與妒忌。