注重疏導(dǎo)，如果家長一味禁止孩子在家里上網(wǎng)，孩子可能會去其他的地方(如網(wǎng)吧)，反而會出現(xiàn)更嚴重的后果。因噎廢食更是要不得，對待孩子上網(wǎng)，疏比堵要好。其實，上網(wǎng)并不全是壞事，在知識日新月異的時代，不讓孩子上網(wǎng)是不可取的。但孩子長時間沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，會影響學習和身心健康。年齡較小的孩子在網(wǎng)上主要是玩游戲;年齡較大的孩子則主要是聊天，尋找心靈的伙伴。這提醒了家長是不是需要留些時間、多點耐心陪孩子玩玩，陪孩子聊聊，讓他們想玩、想說的心愿在現(xiàn)實生活中就得以實現(xiàn)。如果真能做到這些，孩子自然會從對網(wǎng)絡(luò)的沉迷中清醒過來。

為防止孩子上網(wǎng)成癮，應(yīng)該對孩子上網(wǎng)時間做出一定的限制，以免孩子沉迷其中難以自拔。另外，父母們應(yīng)做到讓孩子安全上網(wǎng)。比如，在計算機里安裝過濾程序或者“防火墻”，以屏蔽黃色網(wǎng)站;父母掌握相應(yīng)的電腦知識，熟悉孩子經(jīng)常去的網(wǎng)站和聊天室，以便能夠及時發(fā)現(xiàn)問題，及時解決。其中還有一點要特別注意，就是一定要把電腦放在公共區(qū)域比如客廳，不要放在臥室里。

家長應(yīng)以上網(wǎng)為契機有意識地對孩子進行人格教育，要根本杜絕迷戀網(wǎng)絡(luò)對孩子的影響，主要應(yīng)該依靠對孩子心理素質(zhì)的培育，要明確地告訴孩子，相信他是一個意志力強的孩子，不會成為網(wǎng)絡(luò)的奴隸，對孩子能夠按計劃執(zhí)行的舉動要及時贊揚，切忌因孩子一時的迷戀而全面否定孩子的自覺性。

主動帶孩子多參加戶外活動，家長應(yīng)該盡量抽出時間帶孩子走出家庭，走向自然，多參加一些戶外的體育活動。