你身邊有奇怪的人嗎
我們的身邊每天都會(huì)有很多的人,這里面當(dāng)然也有很多很多非常奇怪的人,這些奇怪的人你是不是了解呢,為什么他們所做的事情會(huì)那么的奇怪呢,下面就跟著小編來(lái)具體的看看吧。
購(gòu)物狂
九成是女人
電影人物勢(shì)必會(huì)有夸張之處,但現(xiàn)實(shí)生活中的購(gòu)物狂并不少見(jiàn)。購(gòu)物狂是沖動(dòng)控制障礙的一種類型。造成這一問(wèn)題的原因很多,從生物學(xué)角度看,遺傳因素可能會(huì)導(dǎo)致購(gòu)物成癮。而從心理學(xué)研究看,造成購(gòu)物狂的因素則是心靈空虛、內(nèi)心孤獨(dú)或是身心受損。而這些人也分為兩類,一類人“癥狀”不太嚴(yán)重,他們通過(guò)大量購(gòu)物來(lái)填補(bǔ)內(nèi)心空洞,但該行為通常是偶發(fā)的,即心理出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)才會(huì)用購(gòu)物來(lái)宣泄。另一類人的“病情”則較嚴(yán)重,其購(gòu)物行為緣自一種病態(tài)的占有欲,即非得通過(guò)物質(zhì)上的滿足來(lái)填補(bǔ)受損的精神世界,并對(duì)瘋狂購(gòu)物存在心理依賴。
美國(guó)斯坦福大學(xué)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),10個(gè)購(gòu)物狂中9個(gè)是女人。尤其在信用卡問(wèn)世以后,刷卡既不用掏錢,又可透支,更是助長(zhǎng)了購(gòu)物狂的采購(gòu)欲望。女性購(gòu)物狂之所以多于男性,是因?yàn)樾睦韺W(xué)研究發(fā)現(xiàn),在女性觀念中,評(píng)價(jià)對(duì)方是否對(duì)自己好的首要準(zhǔn)則就是“舍不舍得為自己花錢”。因此,一遇到問(wèn)題,女性更易拿錢“出氣”。
親朋好友要幫助購(gòu)物狂走出怪圈。“購(gòu)物狂多是心理空虛而又缺乏健康的排解方式,所以最好的療法就是增加他們排解的渠道。”郭蓄芳說(shuō),運(yùn)動(dòng)和美容都是不錯(cuò)的選擇,到戶外、健身房出身汗,或去做美容,新鮮的狀態(tài)能讓人心情變好。“適當(dāng)進(jìn)行一些娛樂(lè)活動(dòng)也可以,但是最好別用電視打發(fā)無(wú)聊的時(shí)間,這會(huì)讓你越看越空虛。”郭蓄芳提醒道,家人最好不要讓他們用信用卡;或讓他們用儲(chǔ)蓄卡,每個(gè)月只給卡里打很少的錢,這也會(huì)讓其克制欲望。
囤積癖
扔?xùn)|西很難
你身邊有這樣的人嗎,不管有用沒(méi)用,總樂(lè)意把一大堆東西搬回家,直到把房子塞得滿滿當(dāng)當(dāng)。美國(guó)某媒體曾報(bào)道,一位名為洛蘭·布倫南的女子就深受其害。她囤東西的習(xí)慣已有20年之久,在她那所位于馬薩諸塞州兩層小樓里,大多數(shù)房間都非;靵y,有些甚至無(wú)法住人。看看她和未婚夫的臥室吧,由于還兼具辦公室的作用,因此各種物品泛濫成災(zāi)。“我們已經(jīng)嘗試丟掉一些東西了,可看著哪樣都不舍得扔,于是新東西不斷添置,舊物也繼續(xù)保存,她為此樂(lè)此不疲,但又深受其擾,實(shí)在不知道自己怎么了。
對(duì)此,美國(guó)心理學(xué)家稱,洛蘭是典型的囤積狂,這是一種心理問(wèn)題。這類人慣于儲(chǔ)藏?zé)o用的東西,而且還在不斷地增添東西,從而容易讓生活陷入混亂之中。
在各個(gè)人群中,年輕的囤積狂一般比較少,40歲以上的人是主體。這與中年人的喪失感不無(wú)關(guān)系。在人一生的發(fā)展階段,年輕時(shí)更多地體會(huì)到的是擁有感,如擁有使不完的勁、用不完的機(jī)會(huì),讓人更愿意爭(zhēng)取某些東西,并為了未來(lái)而奮斗。而進(jìn)入中年,人們就意識(shí)到自己離死亡越來(lái)越近,于是價(jià)值感逐漸喪失,取而代之的是喪失感和占有感的加劇。于是,有些人會(huì)采取大量占有物品的方式彌補(bǔ)喪失感,囤積狂就出現(xiàn)了。
想讓囤積狂扔?xùn)|西可不容易,它需要系統(tǒng)的心理治療,不是簡(jiǎn)單的幾句話和幾個(gè)小伎倆就能緩解的。美國(guó)心理學(xué)家們認(rèn)為,認(rèn)知行為療法可能是比較有效的方法之一。美國(guó)哈特福德市一個(gè)混亂工廠內(nèi)有一家?guī)椭鷱?qiáng)迫性囤積癥健康患者重建正常生活的機(jī)構(gòu),“囤積狂”在這里練習(xí)將依依不舍的東西“狠心地”扔出去。但是,機(jī)構(gòu)創(chuàng)辦者貝絲·約翰遜稱,這實(shí)在是很難,看來(lái)囤積狂治療之路還很漫長(zhǎng)。
至善狂
覺(jué)得自己啥都行
醫(yī)生同志:
請(qǐng)您幫幫我吧!我是一家國(guó)企設(shè)計(jì)部主管。最近,我聽(tīng)到徒弟背地里說(shuō)我太苛刻,把他逼得喘不過(guò)來(lái)氣。我讓他做得盡善盡美是為他好啊!妻子也總說(shuō)我太不寬容,對(duì)自己“狠”,對(duì)別人也同樣。我到底怎么了?
苦惱的黃先生
“他的問(wèn)題在于自己本身是個(gè)至善狂,給周圍人造成了太大的壓力。”郭蓄芳指出,至善狂就是凡事過(guò)度追求完美的人,他們不僅對(duì)自己苛刻,對(duì)他人也近乎嚴(yán)苛。“這類人表現(xiàn)出來(lái)的更多是一種個(gè)性化的問(wèn)題。”郭蓄芳說(shuō)道,他們頭腦中的絕對(duì)化思維在起作用,讓他們追求極致。
這和從小的家庭教養(yǎng)方式有關(guān)。他們的父母對(duì)孩子的期望往往較高,因此會(huì)嚴(yán)格管教孩子,甚至有些苛責(zé)。父母給孩子灌輸“你樣樣都得行”的觀念,并讓他們做到最好。成人后,該教養(yǎng)方式就會(huì)給他們帶來(lái)追求原始的無(wú)所不能感,不做到完美不罷休。另外,還有些人是在青春期時(shí),未形成正確的“自我”認(rèn)知,導(dǎo)致了成人后不能坦然接納自我不足。
至善狂用絕對(duì)化的思維思考問(wèn)題,會(huì)讓周圍人無(wú)法忍受,而他們自己卻渾然不知。這樣下去,不僅影響人際交流,而且還會(huì)遭到排斥。另外,至善狂對(duì)自身也沒(méi)好處。“人都有力所不及的地方,一旦無(wú)法實(shí)現(xiàn)完美,就等于理想和現(xiàn)實(shí)撞了車,會(huì)讓他們產(chǎn)生幻滅感。”郭蓄芳說(shuō),這就極易讓至善狂懷疑自己或所作工作沒(méi)有任何價(jià)值,徒增煩惱。
“至善狂的形成原因復(fù)雜,治療也不是一朝一夕的事。這類人應(yīng)及時(shí)尋求心理咨詢。不過(guò),至善狂既然跟家庭教養(yǎng)方式有關(guān),家長(zhǎng)們就要注意不要過(guò)分要求孩子,要讓他們經(jīng)歷一些挫折教育,讓孩子意識(shí)到自己有優(yōu)點(diǎn)也有不足,從而學(xué)會(huì)“悅納自己”。另外,家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子敢于“反抗”別人過(guò)分高的要求,并說(shuō)出自己的想法。
潔癖
想活在無(wú)菌的瓶子里
案例:羅先生幼年時(shí)患過(guò)甲肝,當(dāng)時(shí)母親說(shuō),這是因?yàn)椴恢v衛(wèi)生引起的。于是羅先生銘記在心,特別注意衛(wèi)生。漸漸地,母親發(fā)現(xiàn)他每天要洗幾十次手,每摸一件東西,他就趕緊洗手,而且打三遍肥皂。非但如此,羅先生還特別不愿接待客人,當(dāng)客人前腳出門,他后腳就把客人坐過(guò)的沙發(fā)墊拿去洗,他跟母親說(shuō),這上面不定有多少細(xì)菌呢。
有潔癖的人一般都具有特殊的性格特征,青少年患者大多愛(ài)整潔、順從、認(rèn)真;成年患者時(shí)間觀念較強(qiáng),生活刻板,優(yōu)柔寡斷。即便這類人有值得稱道的好性格,但總的說(shuō)來(lái),有潔癖的人還是神經(jīng)癥的易感人群,需要心理咨詢和治療。
對(duì)潔癖的治療,通常有幾種方法。一是認(rèn)知療法,向有潔癖者擺事實(shí),如農(nóng)村孩子玩著土長(zhǎng)大,身體卻很棒;身體里有很多有益的細(xì)菌,如果將他們都消滅了,就會(huì)生病等,用事實(shí)逐漸改變他們的認(rèn)知。二是厭惡療法,讓患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即將出現(xiàn)強(qiáng)迫行為時(shí),便讓他用橡皮圈彈自己的手腕數(shù)十乃至數(shù)百下,一直彈到強(qiáng)迫觀念消失,有疼痛感為止。還有一種脫敏療法,需專業(yè)人士把關(guān)。這些療法一般持續(xù)幾個(gè)月,患者才會(huì)緩解。
確實(shí)在很多情況下這些就是一個(gè)人生活的一種狀態(tài)而已,他們?cè)谏羁偖a(chǎn)生了很多這樣奇怪的現(xiàn)象,但是這也并不是特別難以解釋的,每一個(gè)人的生活方式是不一樣的。
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