循環(huán)型的人格障礙要怎么治療呢?
人格障礙是一個(gè)及其嚴(yán)重的心理疾病,尤其是一個(gè)循環(huán)型的人格障礙,它是一個(gè)與情緒有關(guān)的心理疾病,那么對(duì)于這樣的疾病要怎么治療才好呢?下面就來(lái)看看吧。
循環(huán)型人格障礙是一種以情緒變化為主要特征的人格障礙,也稱為情緒易變型人格障礙。其心理行為表現(xiàn)常常是無(wú)緣無(wú)故地喜悅或悲傷,歷時(shí)幾小時(shí)甚至幾周。
情緒發(fā)生變化時(shí)人們往往意識(shí)不到,也不能控制。因?yàn)榍榫w的變化總是反復(fù)出現(xiàn),所以稱之為循環(huán)型人格障礙。
循環(huán)型人格障礙的發(fā)病原因,現(xiàn)在還沒(méi)有獲得一致的認(rèn)識(shí)。有的人認(rèn)為與遺傳有很大的關(guān)系,家庭中有躁狂癥或抑郁癥病史的,其子女有循環(huán)型人格障礙的明顯較多。
有的人認(rèn)為與環(huán)境有很大的關(guān)系,循環(huán)型人格對(duì)周圍環(huán)境特別敏感,能夠覺(jué)察出別人不注意的環(huán)境變化,因而情緒受到影響。當(dāng)類似環(huán)境因素周期性出現(xiàn)時(shí),容易產(chǎn)生循環(huán)型人格障礙。
有的人認(rèn)為與人格特質(zhì)有關(guān)。有的小孩一生出來(lái),動(dòng)作就比別的小孩多,容易產(chǎn)生“小兒多動(dòng)癥”,情緒也容易形成躁狂。有的還把人格同生理機(jī)能聯(lián)系起來(lái),人體內(nèi)存在著生物鐘,情緒、智力、體力按周期性變化,情緒反應(yīng)明顯就形成了循環(huán)型人格。
循環(huán)型人格障礙是可以通過(guò)治療得到控制的。一般采用精神分析法、領(lǐng)悟療法,分析揭示其內(nèi)部的發(fā)病原因,從而進(jìn)行治療。
由于有些外界因素容易引起情緒變化,因此,在日常生活中,要盡可能地留心尋找引起情緒變化的外在因素,加以預(yù)防、控制和避免。一旦情緒發(fā)生變化,就能意識(shí)到自己所處的狀態(tài),時(shí)時(shí)提醒自己。也可以告訴別人,讓他們來(lái)提醒和勸導(dǎo)自己。
當(dāng)情緒變化不可抑制時(shí),也不要過(guò)分壓抑,要采取適當(dāng)?shù)男问竭M(jìn)行發(fā)泄,但千萬(wàn)不要傷害自己和他人,同時(shí)請(qǐng)他人在自己發(fā)泄情緒時(shí)不要過(guò)多計(jì)較,一旦情緒恢復(fù)后,馬上進(jìn)行必要的解釋。循環(huán)型人格障礙不是不治之癥,通過(guò)治療和自己適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)是能夠治愈的。
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