通常來講，對于知識的記憶，大多數(shù)人可能都認為臨時抱佛腳式的突擊記憶收效不大，但近日有科學家們宣稱，考試之前最后階段的……

考試之前最后階段的突擊記憶，可能要比花幾個月的時間準備考試更加有效

通常來講，對于知識的記憶，大多數(shù)人可能都認為臨時抱佛腳式的突擊記憶收效不大，但近日有科學家們宣稱，考試之前最后階段的突擊記憶，可能要比花幾個月的時間準備考試更加有效。

據(jù)國外媒體報道，研究人員發(fā)現(xiàn)，在壓力下人體產生的激素能夠造成腦細胞的改變，可以幫助其更有效率的存儲記憶。應激激素皮質醇和腎上腺素能夠改變神經元內基因的工作方法，從而提高學習能力。

專家說：“我們常常會發(fā)現(xiàn)，不愉快的回憶往往要比那些美好的回憶給我們留下更加深刻的印象，這是因為從生物學角度更重要的是記住一些有可能傷害或者威脅我們的東西。壓力使得人類大腦提高學習和記憶的能力，作為其中一種結果，壓力的提高通常使得我們學習的效果也得以提高，學習的壓力有助于在海馬體更好的鞏固記憶。”

重新組織的基因幫助著人類大腦神經細胞的生長和發(fā)展。皮質醇和腎上腺素是人類面對壓力非�；�本且重要的反應機制，在應對壓力時這些激素會進入血液，提高血糖水平，加快新陳代謝，并提供人體額外的能量。