股骨頭壞死患者補鈣很重要。很多股骨頭壞死患者都會出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象。那么股骨頭壞死患者應該如何補鈣呢?看看下面的介紹：

海產(chǎn)品中含有比較多的鈣質(zhì)，可以多食用一些。在海產(chǎn)品中，如魚、蝦含有較多的鈣、磷，而且鈣磷比例合理，是鈣磷優(yōu)質(zhì)來源，所以多食海鮮類食物，對股骨頭壞死病人大有好處。食用魚、蝦時，選擇合適的烹調(diào)方法，邊蝦皮同食，因為這些成分含鈣更高，烹調(diào)時不能太過油膩，盡量選擇清淡的口味。

各類乳制品補鈣的效果也比較好。食物中有很多都含有鈣質(zhì)，但是含鈣量較多且鈣磷比值適中的食物當屬乳制品莫屬了，如牛奶、冰淇淋、奶酪等，患者每天可補充適當牛奶(480毫升即可)。為了促進鈣、磷成分的吸收，要經(jīng)常曬太陽，保證每天一個小時左右，方可達到良好的補鈣效果。

注意飲食上的營養(yǎng)對于股骨頭壞死患者的康復也很重要。希望大家可以盡快找到適合自己的治療方法，早日康復。