35歲的曹女士多年來(lái)一直口服避孕藥，因擔(dān)心長(zhǎng)期服藥產(chǎn)生副作用，兩個(gè)月前改上了避孕環(huán)，卻又感覺(jué)內(nèi)分泌有些紊亂，臉色蠟黃。她想把避孕環(huán)取出來(lái)，但又不知該采用哪一種避孕方式。

確實(shí)，避孕是每對(duì)伴侶必須面對(duì)的問(wèn)題，選擇適合自己的避孕方式，對(duì)提高性生活質(zhì)量、增進(jìn)感情具有十分重要的意義。細(xì)數(shù)一下，現(xiàn)在的避孕方式還真的不少，卻又各有優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，很難說(shuō)哪一種一定很好或者不好，關(guān)鍵看你怎么選擇，看你適合哪一種方式。

口服避孕藥

口服避孕藥主要成分是雌激素和孕激素，大致可分單相混合型和多相混合型兩種�；旌闲椭该苛Ｋ幎加猩鲜鰞煞N成分;而每粒藥物劑量固定者，稱為單相型。另一種劑量呈二或三階段變化，稱為多相型。

口服避孕藥的原理是：使體內(nèi)荷爾蒙維持相當(dāng)濃度，呈假懷孕狀態(tài)，卵巢不產(chǎn)生和生成成熟卵子，借此達(dá)到抑制排卵之作用;改變子宮頸黏度亦使精子不易穿透;使子宮腺體少肝糖制造以便使囊胚不易存活;改變子宮及輸卵管的運(yùn)動(dòng)性，妨礙受精卵的運(yùn)動(dòng)。

對(duì)于絕大多數(shù)婦女來(lái)說(shuō)，口服避孕藥不會(huì)對(duì)性生活造成影響，而且嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)來(lái)操作的話，避孕藥的成功率可達(dá)到99%。但如果過(guò)量或者漏服，會(huì)使月經(jīng)量變少，出現(xiàn)惡心、嘔吐，頭痛，有些人還會(huì)腸胃不適，乳房墜痛或是神經(jīng)緊張。避孕藥有許多禁忌癥，如月經(jīng)量過(guò)少、血液粘度高或肝功能不正常等都不適合把避孕藥作為主要的避孕方式。40歲以上的婦女也不能使用口服避孕藥，而且避孕藥服用3~5年后必須停用半年以上，才能再使用。有些高劑量的避孕藥，會(huì)造成血液容易凝固，形成血塊。

此外，年輕人比較容易接受緊急避孕藥，但專家指出，在偶爾一次無(wú)防護(hù)的性交后，如果害怕懷孕，使用緊急避孕藥是可以的，但若長(zhǎng)期使用此方法，會(huì)達(dá)不到避孕效果，同時(shí)會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)分泌紊亂。

宮內(nèi)節(jié)育器

宮內(nèi)節(jié)育器較適合性關(guān)系單純或已婚者使用，良好的避孕器的成功率比較高。而且，它在宮內(nèi)的位置隱蔽，一般不會(huì)影響性生活和激素分泌。注意月經(jīng)之后要禁同房3~5天之后才能上環(huán)，而且上環(huán)來(lái)一次月經(jīng)后一定要復(fù)查。

但是，如果患有盆腔炎或者性生活時(shí)體位不當(dāng)，可能會(huì)引起輕微的性交疼痛。由于宮內(nèi)節(jié)育器的刺激，少數(shù)婦女會(huì)引起經(jīng)期延長(zhǎng)和經(jīng)血增多，對(duì)性生活會(huì)產(chǎn)生不利影響。如宮內(nèi)節(jié)育器的尾絲從宮頸口脫入陰道，還有可能在性生活中刺激男方陰莖，引起丈夫性交疼痛。

有些人由于裝置避孕器之后，甚至?xí)�頭痛、腰痛，容易感染，引起子宮發(fā)炎、骨盆腔炎;或是引發(fā)生理期加長(zhǎng)的困擾等。當(dāng)然，這些癥狀都是因每個(gè)人的體質(zhì)不同而有所差異。另外，有些人裝置的避孕器由于大小不合適或位置不正，帶環(huán)妊娠或?qū)m外孕發(fā)生率這幾年都有所增高。

避孕套

避孕套避孕是較安全也是方便又快速的一種方式，尤其是針對(duì)時(shí)下的年輕人，因?yàn)槟贻p人的性行為一般都是較沖動(dòng)的。而且避孕套產(chǎn)生的副作用小，只要在正確的使用之下，不但可以避孕，還可以防止因?yàn)樾孕袨槎鴤魅镜男圆Ｓ绕涫前�滋病的傳播危險(xiǎn)性越來(lái)越大，戴套防病的觀點(diǎn)逐漸為廣大群眾所接受。另一方面，避孕套還可以避免女性因?yàn)樾孕袨榉磸?fù)感染人類(lèi)乳頭瘤病毒而患宮頸癌。

使用避孕套時(shí)，要先用拇指和食指將前端的空氣擠出，避免殘留其中的空氣中產(chǎn)生氣泡造成避孕套的破裂。打開(kāi)避孕套時(shí)，注意尖利的指甲不要?jiǎng)潅�避孕套。為了自己和�?duì)方的安全和健康，千萬(wàn)不可重復(fù)利用。而且要把握“堅(jiān)持才能勝利”的原則，即只要有性生活，而且一開(kāi)始至整個(gè)過(guò)程結(jié)束，都必須使用，不能等到丈夫射精時(shí)再使用。

雖然“安全自有一套”，但仍會(huì)因中途滑落、破裂、使用不當(dāng)?shù)仍�因而�?%~20%的失敗率存在。許多人覺(jué)得戴套后感覺(jué)不能盡興，還有的人因時(shí)刻害怕避孕套滑落而影響了性生活的質(zhì)量。調(diào)查顯示，80%以上的男性不愿意使用避孕套，還有一些女性容易對(duì)避孕套的材料過(guò)敏。