現(xiàn)代社會(huì)壓力增加等等的原因，導(dǎo)致女性不孕不育的現(xiàn)象越來越嚴(yán)重。近年來，女性開始繼承了尼姑的生活方式-吃素。專家表示，合理的吃素可以達(dá)到養(yǎng)生的效果，比如，晚餐多宜吃素，早餐，中餐要注意葷素的搭配，這樣才吃得有營養(yǎng)，健康!知道吃素可以減肥，這個(gè)不可否認(rèn)，但是女性經(jīng)常食素，或者完全素食會(huì)導(dǎo)致不孕不育。

最近，醫(yī)學(xué)界對素食者的研究中，德國慕尼黑馬斯保蘭學(xué)院的結(jié)論最引人注意。該學(xué)院的卡兒寶克教授將參加試驗(yàn)的健康少女分成兩組，其中一組除了進(jìn)食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另外一組則進(jìn)食正常食物。在為期6周的減肥計(jì)劃結(jié)束后，研究者發(fā)現(xiàn)，在吃素食的減肥女性中，有78%的人出現(xiàn)了停止排卵的生理現(xiàn)象，而且?guī)缀跞�組人的月經(jīng)周期都比正常時(shí)間短。但是在正常飲食的一組中，67%的女性排卵正常，月經(jīng)周期也沒有明顯變化。

卡兒寶克教授分析認(rèn)為，在兩組試驗(yàn)者的體重都下降了同等幅度，并且她們的運(yùn)動(dòng)量都一樣的條件下，素食一組女性之所以出現(xiàn)排卵停止的情況，與她們進(jìn)食的食物中所含蛋白質(zhì)過少，從而導(dǎo)致激素分泌失常，月經(jīng)周期紊亂有關(guān)。這樣她推論出，素食會(huì)導(dǎo)致生殖機(jī)能異常，甚至嚴(yán)重影響生殖能力。

女性在減肥的過程也要注意飲食，不要以吃素來達(dá)到減肥的目的，尤其是年齡超過30歲的女性，生育能力本身已經(jīng)下降，更要謹(jǐn)慎行事。