據(jù)日本一項最新研究顯示，經(jīng)常喝咖啡的女性罹患子宮癌的風險更低。

　　研究者發(fā)現(xiàn)，每天喝超過3杯咖啡的女性，比每周少于2次的女性患子宮癌的幾率低60%。研究小組稱：“咖啡可能對于降低胰島素水平起作用，能降低

　　血糖值并能調(diào)整女性荷爾蒙活動，因此可以降低罹患子宮癌的危險性。”

　　子宮癌是婦科最常見的惡性腫瘤之一，在全球范圍內(nèi)每年約有20多萬女性死于子宮癌。

　　呼吸新鮮空氣可改善記憶力

　　美國密歇根大學的研究人員最近發(fā)現(xiàn)，到戶外呼吸新鮮空氣或在公園和郊外散步，都有助于提高記憶力和改善注意力。

　　研究者認為，城市的喧囂和娛樂對人有刺激作用，但似乎會損耗人的記憶力和注意力。大自然則能讓人平靜和放松，并有助于注意力的集中。

　　該研究負責人、密歇根大學心理學系教授馬克。伯曼說：“和自然界互動能產(chǎn)生類似閉目養(yǎng)神的效果。”他說，這項研究證明了戶外活動能改進人的認知過程。