日常生活中女性該怎么預(yù)防陰道炎呢？預(yù)防陰道炎，其實(shí)說簡單也是挺簡單的，只要平時(shí)稍為注意一些生活上的細(xì)節(jié)即可。

女性經(jīng)常坐熱板凳，會(huì)令熱氣在會(huì)陰部上蒸而又散熱不佳、汗與分泌物增多而使泌尿系統(tǒng)受感染，導(dǎo)致女性更容易患上陰道炎。

女性尿道的長短及尿道的位置，使女性對(duì)泌尿系統(tǒng)的保護(hù)有點(diǎn)先天不足。而尿道外口又臨近陰道、肛門這些容易被細(xì)菌污染的部位，如果身體抵抗力下降，細(xì)菌就會(huì)乘虛而入。因此女性比男性更容易被體外細(xì)菌入侵。如果女性習(xí)慣坐熱板凳，令會(huì)陰部排汗不佳，導(dǎo)致濕氣存在不散而會(huì)導(dǎo)致患上陰道炎，中醫(yī)認(rèn)為此時(shí)的“濕”容易使人體抵抗力下降，當(dāng)穿梭在空調(diào)房與高溫室外時(shí)，就更是容易使人抵抗力不足而致病。

陰道炎的預(yù)防勝于治療，專家指出，預(yù)防首要注意喝水。多喝水能多排尿，等于沖洗“下水道”，一日最好可以喝8杯水。有尿意不要忍，及時(shí)排尿才對(duì)泌尿系統(tǒng)不至于產(chǎn)生擠壓作用。別坐熱板凳。被人坐熱的板凳更別立即坐上去。不主張經(jīng)常沖洗外陰，尤其是亂用婦科洗液，可每天使用護(hù)理液(或稱之為私處沐浴液)。

經(jīng)期勤做衛(wèi)生工作，夫妻生活前雙方都應(yīng)清洗外生殖器、外陰部。夫妻生活后女方要排尿一次，起沖洗作用，同時(shí)男女雙方都應(yīng)該再清洗一次外陰部。