陰道炎的預(yù)防在現(xiàn)今的社會(huì)早已是老生常談的事情了，但是不管別人怎么說，只要沒有自己經(jīng)歷過，很多人都不會(huì)把他當(dāng)回事兒，覺得沒什么大不了的，跟自己沒什么關(guān)系，知道疾病來襲才知道后悔。專家表示，其實(shí)陰道炎是可以預(yù)防的。

預(yù)防陰道炎的三大好習(xí)慣

專家說3個(gè)好習(xí)慣促進(jìn)女性私處血液循環(huán)，是預(yù)防陰道炎的重要方法和手段，有益健康。

1、吃大豆有助于改善血液循環(huán)，每天吃大豆，補(bǔ)充體內(nèi)雌激素。專家說大豆含有的異黃酮對(duì)人體具有植物雌激素的作用，可以代替體內(nèi)的雌激素發(fā)揮作用。專家建議，最好采用豆?jié){、豆制品等食物攝入的方法來補(bǔ)充，對(duì)于作為保健品的異黃酮補(bǔ)充劑還是慎重選擇。

2、戒煙，減小血管損傷。煙草最先損傷細(xì)小血管，包括陰道和陰蒂的動(dòng)靜脈，繼而引起血液循環(huán)減緩，陰道溫度不穩(wěn)。

3、婦科專家表示選擇好味道，增加血流量。美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，甘草精油、黃瓜、嬰兒爽身粉這3種味道會(huì)讓女性的陰道血流量增加大約13%，而櫻桃、碳烤肉、男用古龍水則會(huì)使女性陰道血流量明顯下降�？磥砼�人更喜歡清新的味道，對(duì)于甜美濃香會(huì)下意識(shí)的排斥。