陰道炎眾多女性的難“炎”之隱。是讓女性煩惱的婦科疾病之一，幾乎每個女性人都有患上它的危機。陰道炎的發(fā)生又與女性的日常生活習慣息息相關，如果你能保持好衛(wèi)生的習慣的話，那么你有很大的幾率遠離它的困擾。

良好的生活習慣是預防陰道炎的關鍵所在!

1、講究個人衛(wèi)生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨存放;要經(jīng)常換洗內(nèi)褲，特別是新內(nèi)褲或長久不穿的內(nèi)褲，穿之前要清洗晾曬;穿透氣好、吸濕性強的棉織品內(nèi)褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲，多穿透氣性好的裙裝，這對保護女性身體健康是非常重要的。

2、掌握正確的外陰和肛門的清洗順序：經(jīng)常清洗外陰和肛門，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入陰道口。

3、養(yǎng)成便前洗手的好習慣：調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環(huán)節(jié)侵入陰道引起感染，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣也是至關重要的。

4、多喝水：炎熱的夏季里更應該多喝一些菊花茶、檸檬水之類的清熱解暑的東西，要充分發(fā)揮水的消暑利尿作用，沖洗掉尿道中的寄生細菌，清除感染的隱患，也可避免尿量過少、過濃，以至不能及時把細菌等有害物排出體外。

5、外陰洗劑及衛(wèi)生巾的選擇：一定要購買正規(guī)廠家的產(chǎn)品，以免劣質(zhì)產(chǎn)品破壞人體的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。購買衛(wèi)生巾要注意產(chǎn)品質(zhì)量，且不宜久存，以免滋生細菌，引發(fā)外陰和陰道感染，當出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時應及早去看醫(yī)生。

6、充足的睡眠與合理的性生活安排：每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，陰道感染發(fā)生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當減少次數(shù)。

良好的生活習慣是預防陰道炎的關鍵所在!陰道炎給女性的工作和生活帶來了很大困擾，良好生活習慣是預防女性患陰道炎重中之重，在日常生活中女性要多加注意，女性朋友一旦確診為陰道炎，一定要及早治療，如不治療可引起很多并發(fā)癥，嚴重影響生活及工作。