其實很多疾病都是可以預防的，早泄也是一樣的，可是很多男人都不注意這方面的工作，等到早泄找上自己的時候，才知道去害怕，去預防，但是這個時候已經晚了，身體是自己的，男人要是患上早泄，帶來的后果可是不堪設想的，所以對于預防早泄的工作一定要做好。

1、積極與伴侶交流：性生活是夫妻二人的事情,如果男性患有早泄,主要是要及時和伴侶交流,共同探討解決問題的方法。夫妻間的按摩治療早泄也是比較有效的方法。

2、不要擔心自己的性能力：早泄會使性需求得不到滿足,所以患有早泄的男性會感到很內疚。如果長期性的早泄,很多男性就會開始懷疑自己的性能力.這種擔心對于性生活的危害分廠大，常常因為種種擔心而導致精神性陽痿。

3、不要擔心自己的身體：有些年輕人在出現早泄時就懷疑自己是不是腎虛,于是就到處購買各種補荮,聽信江湖游醫(yī)的,結果常常“補”得流鼻血，牙齦紅腫,出現"上火"現象。其實很多年輕人什么都"不虛"，如果要補，應該在中醫(yī)師的指導下進行。

4、不要擔心早泄變成陽痿：早泄的男性一般會很焦慮，擔心早泄是否會變成陽痿。過于興奮都、疲勞都能造成早泄，調整好自己的身體狀態(tài)，早泄基本上是可以避免的。