現在男性患者尿道結石比女性要多的多，尿道結石是非常痛苦的疾病，同時還可以導致很多的生殖器疾病，所以現在很多的男性也開始重視這種疾病的發(fā)生，同時對于這種疾病的預防都需要那些，所以小編就來總結一下關于尿道結石的預防方法有那些。

1、改變尿石形成環(huán)境

根據分析，尿石以草酸鈣為最多，約占80%。有個別地區(qū)，尿酸鹽結石也不少。這些結石多在酸性尿液環(huán)境中形成。磷酸鈣結石(約占9%)則在堿性尿液環(huán)境中形成。所以，根據分析結石成分，確定其性質，從而有意識地改變尿液的酸堿環(huán)境，對于預防結石的形成及在治療結石病中均有著重要意義。

2、注意營養(yǎng)和膳食

不要大吃大喝，限制超量營養(yǎng)。平時應多吃些粗糧和素食。如果是結石患者，結石治愈以后，對于草酸鹽結石患者，為了預防結石復發(fā)，應避免吃含草酸較高的食物，如菠菜、香菇、土豆、栗子、咖啡、巧克力、西紅柿、草莓、柿子、楊梅等。如果是尿酸鹽的患者，應注意盡量少吃含尿酸較高的食物;磷酸鈣結石的患者，少食含鈣較多的食物，如牛乳等。糖分增高。糖是人體的重要養(yǎng)分，要經常適量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結石形成創(chuàng)造條件。專家們發(fā)現：不論正常人或結石病人，在食用100克蔗糖后，過2小時去檢查他們的尿，發(fā)現尿中的鈣和草酸濃度均上升，若是服用乳糖，它更能促進鈣的吸收，更可能導致草酸鈣在體內的積存而形成尿結石。

3、多飲水

養(yǎng)成飲水習慣也可以起到預防尿道結石的效果。多飲水可增加尿量，稀釋尿中的結晶，使其容易排出體外。同時，即使已形成的細小結石，也可及早把它從尿中沖刷出去。

現在大家可以可以知道有那些的方法可以預防尿道結石，對于男性來講，很多都不喜歡喝水，大多數的男性都是幫飲料和酒代替喝水，同時還很少吃蔬菜之類的綠色食品，這是非常不健康的，這種飲食對于尿道結石的發(fā)病起到重要作用，所以好的飲食是可以預防疾病，保持身體的健康。