白內(nèi)障是老年人群很常見的一種眼部疾病，雖然我們可以通過手術治療康復，但是小編還是希望每位老年朋友都可以利用科學的保健方法進行有效的預防，下面我們就一起了解一下關于白內(nèi)障的一些基本小常識吧。

許多人都知道，微波爐工作過程中會產(chǎn)生輻射，但你可曾想到，此時若長時間盯著微波爐看，還可能對眼睛造成損害，甚至引發(fā)白內(nèi)障。

微波爐光電輻射易誘發(fā)白內(nèi)障

一般家用微波爐的工作頻率為2450MHz，在這一頻段上，人體最容易受微波傷害的部位是眼睛晶狀體。眼睛長時間直視工作中的微波爐，可能會引起眼部疾病。

據(jù)介紹，引發(fā)白內(nèi)障的一種重要因素是光傷害，主要是眼睛暴露在陽光、太陽燈等紫外線輻射下，或是在X光、電腦斷層掃描、高壓電線、電腦、微波爐、電熱毯、電視機等電磁輻射下所造成的傷害。

曾做過實驗，將豬的眼睛放進微波爐內(nèi)，微波爐啟動一分鐘后，豬眼睛就出現(xiàn)了類似白內(nèi)障癥狀。雖然微波爐工作時正面有玻璃防護，眼睛近距離直視它，短時間內(nèi)不會有明顯的影響，但若長期這樣也容易誘發(fā)眼疾。

白內(nèi)障的白內(nèi)障早期癥狀主要有以下幾點：

1、視力減退;

2、看到的東西發(fā)生重疊;

3、眼前出現(xiàn)大小黑點或條索狀影子;

4、強光下對比敏感度下降，夜間車燈照射下產(chǎn)生眩光;

5、屈光改變，如原有老花減輕而近視增加。

眼部的健康與否對于我們正常生活的影響可想而知，對于老年朋友們來說，保護好自己的眼部健康至關重要，而保護眼部健康的方法其實也很簡單。