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性生活壽命平均男性65歲女性60歲

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(9)力戒煙、酒、賭,保持充足睡眠。

(10)每天堅持服用維生素E膠囊,它可延緩身體衰老與性衰。

中國的老人思想傳統(tǒng),情感表達都很含蓄,對“性”這個話題都羞于表達,其實性器官長期不用衰退得更快,合理科學(xué)的性生活才是養(yǎng)生保健的王道。