家庭和諧則是保持心理健康的必備條件，沒有家庭和諧，心理健康就沒有保證。對老年人來說，尤其是這樣。國外研究表明，“50-80%疾病發(fā)生與心理因素有關(guān)，而僅因情緒致病就占74-76%。”“親密的關(guān)系可以延長人的壽命。”德國一份調(diào)查資料證實：“生活在和睦家庭中人患癌癥的危險要比生活在暴力家庭的至少要少一半。而且即使患癌癥，其存活期也比較長。如果生活在不和諧家庭，整日精神不振、郁悶憂愁，使神經(jīng)功能失去平衡。造成內(nèi)分泌紊亂，從而導(dǎo)致高血壓、動脈硬化、十二指腸潰瘍和新陳代謝障礙等疾病。”這就說明，家庭和諧在心理健康作用中占很重要的位置，家庭和諧是心理健康的密訣。

怎樣才能使家庭和諧而促進(jìn)心理健康呢。人與人之間、家庭的和諧都要靠良好的道德來維系。普及現(xiàn)代“孝育教育”就是為了提升全社會人們的道德水平。也就是說，要從“孝道”入手，從而加快實現(xiàn)“大家庭”的和諧健康。

第一，子女對老人一定要孝，就是要有知恩、感恩、報恩的情感，也就是對父母要有顆純真的愛。要知道，父母對子女的愛，有如天之闊，海之深，十月懷胎不用說了，一尺五寸、抓屎抓尿、嘔心瀝血，艱苦備嘗，將兒女養(yǎng)大。成人后又為他（她）們成家立業(yè)，操勞一生�？墒钱�(dāng)子女長大后，有些就忘掉了父母之恩澤，忘了人間比金錢更重要的東西—親情和做人起碼的道德。還有不少子女對老人盡孝往往在物質(zhì)上考慮的多，從精神安慰考慮少，甚至有的在精神生活關(guān)懷上簡單粗暴或漠不關(guān)心，這是極端錯誤的。應(yīng)該在方法上有所創(chuàng)新，讓孝適應(yīng)科技知識更新加快的需要和社會發(fā)展同步。（值得提出的是，我們弘揚(yáng)中華民族“孝”這一提升道德水平的珍寶，決不能因封建社會不合科學(xué)的“愚孝”對孝的扭曲，而影響普及“孝育”教育的步伐。）子女對父母的愛要發(fā)自肺腑，永恒而無私，子女對父母能愛，才能孝，這是對父母恩譯的報答。就這樣，人們有了“愛”“感謝”這一科學(xué)實驗證明具有肯定力量的思想組合，也就有了和諧的密訣。人們都感受到愛，人體的白血球也會增加，特殊的荷爾蒙也會釋放出來，幫助對抗壓力和病痛，而病人的整個情況也都會因此而改觀。從而使每個人都享受到愛這一最大的永恒的“良藥”，讓每個家庭更健康。

第二，全社會都要注意現(xiàn)代“孝”的教育，注意進(jìn)行親情教育。要對全社會每個公民，特別是在校學(xué)生進(jìn)行“孝育”教育，可以一舉多得，會大大推動“大家庭”的文明和諧。。用親情教育，煥發(fā)親情的親密感，促使孩子從小就愛父母，年青的父母會更孝順自己的父母。促使父母之間、父子、婆媳之間，都互相體諒、互相關(guān)愛、互相照顧。使其讓父母情緒良好，精神愉快，精神生活豐富。每個人都擁有可以打開心扉的親情關(guān)系，去關(guān)愛需要關(guān)愛的人，會使人與人之間更加相愛，才能形成團(tuán)結(jié)互助、平等友好、共同前進(jìn)的社會氛圍和人際關(guān)系，社會和諧也隨之達(dá)到。