俗話說(shuō)：“愛美之心人皆有之。”這話一點(diǎn)不假，老年人講究穿戴打扮對(duì)激發(fā)他們精神情趣是十分有益的。它可以使老人充滿活力、精神振奮，產(chǎn)生向上的心理。

心理學(xué)家認(rèn)為，老年人適宜的修飾和美容，會(huì)給自身帶來(lái)青春的活力。瀟灑大方的儀容常使老年人感到年輕。他們這種“我還年輕”的心理狀態(tài)對(duì)身體健康十分有益。國(guó)外一些男性老人喜歡穿西服，女性老年人喜歡穿艷麗的服飾，能使他們得到一種快慰和滿足，對(duì)健康長(zhǎng)壽十分重要。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人在心情愉快時(shí)，肌體內(nèi)可分泌較多有益的激素酶和乙膽堿，這些活性物質(zhì)能促進(jìn)肌體血液循環(huán)，使內(nèi)臟器官得到充分的氧氣和營(yíng)養(yǎng)供給，有力地促進(jìn)組織器官新陳代謝過(guò)程;能使神經(jīng)細(xì)胞興奮，延緩大腦的衰老進(jìn)程;還使老人容光煥發(fā)，青春常在。

國(guó)外醫(yī)學(xué)家經(jīng)過(guò)調(diào)查表明，發(fā)現(xiàn)喜歡老來(lái)俏的人患高血壓、潰瘍病、癌癥等和精神因素有關(guān)的疾病，比不善于穿著化妝的老年人少30%以上。因此，老年人不必?fù)?dān)心別人的譏笑，要按自己的意愿穿戴打扮自己，使自己能夠心情愉快、充滿活力、健康長(zhǎng)壽。