老年人如何安然過冬?許多上了年紀(jì)的人都不愿在北方過冬，寒冷而干燥的氣候，更易加重“老年病”像那些經(jīng)濟(jì)條件允許，或是有南方親戚的老人，每年都會像候鳥一樣，選擇“遷徙”的方式過冬。下面小編就來介紹一些北方老人過冬的注意事項(xiàng)!

對于老人來說，冬天是一年中的坎兒!

很多人都聽過，老人過冬是個坎，很多老人在冬天去世，特別是高齡老人。老人要是能扛過冬天，熬到春天，又能平安過一年。不管是研究數(shù)據(jù)，還是專家分析，事實(shí)也的確如此。

冬天離開的老人最多

冬天之所以成為老人的一個坎兒，主要是由于老年人身體的自我調(diào)節(jié)能力下降，抵抗力較弱，氣溫的驟降以及冷風(fēng)的侵 襲很容易導(dǎo)致原有疾病加重，特別是心腦血管疾病和呼吸系統(tǒng)疾病。再加上冬季感冒和跌倒多發(fā)，老人恢復(fù)較慢，在這個過程中容易加重病情或誘發(fā)多種并發(fā)癥。

中國慢性病前瞻性研究項(xiàng)目在今年公布的一組數(shù)據(jù)顯示，我國冬季心血管病患者死亡人數(shù)比夏天高41%。國外也有類似現(xiàn)象。前不久，英國國家統(tǒng)計(jì)局官方網(wǎng)站公布一組居民冬季死亡人數(shù)數(shù)據(jù)，去年英格蘭和威爾士的冬季死亡人數(shù)比其他季節(jié)多4.4萬，其中75歲及以上老年人占3.6萬，老人成為冬季死亡高發(fā)人群。

低溫加重心腦血管病

很多老人有高血壓、高血脂等基礎(chǔ)性疾病。冬季氣溫較低，特別是遇到大風(fēng)降溫天氣，寒冷會刺激人體血管收縮，從而促使心率加快，血壓升高，心臟負(fù)荷增加，同時也增加了腦溢血和心肌梗死發(fā)作的機(jī)會。