大家都知道，隨著我們生理年齡的增長(zhǎng)，身體各部位的健康都會(huì)走下坡路，這其中包括我們的身體骨骼，所以，對(duì)于老年人群來(lái)說(shuō)，骨骼疾病是很常見(jiàn)的一種，在這個(gè)溫暖的春季，我們不妨用下面的方法來(lái)有效保護(hù)我們的骨骼健康。

骨質(zhì)疏松癥的原因

1、內(nèi)分泌功能紊亂

如性激素下降，PTH分泌增加，降鈣素(CT)缺乏等。

2、營(yíng)養(yǎng)障礙

由于各種原因，老年人，孕婦及哺乳期婦女、青春期少年容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)障礙。蛋白質(zhì)的供給不足會(huì)引起骨生成障礙，但攝入蛋白質(zhì)過(guò)多也將增加尿鈣排泄，導(dǎo)致鈣負(fù)平衡。鈣的攝入不足與骨質(zhì)疏松有著密切關(guān)系。老年人的活動(dòng)減少、缺乏陽(yáng)光照射，胃腸道和腎小管重吸收能力逐年減退等，均可能與骨質(zhì)疏松癥的形成有一定關(guān)系。

3、遺傳因素

身高、肥瘦、肌肉的發(fā)達(dá)程度和胃腸功能都與遺傳有關(guān)。研究表明，黃種人容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，但南非班圖人、黑人不易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥;瘦高身材的人得骨質(zhì)疏松癥的概率要高于矮胖者。

4、免疫因素

破骨細(xì)胞從大單核細(xì)胞中分裂出來(lái)，有潛在的免疫功能。免疫功能紊亂會(huì)加速骨吸收，延緩骨骼生長(zhǎng)，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。