為什么現(xiàn)在心腦血管疾病高發(fā)？其實(shí)，是我們的血管健康出現(xiàn)了問題，在血管的健康問題中，血管的堵塞應(yīng)該是導(dǎo)致心腦血管疾病的主要原因，不過，大家知道是什么讓我們的血管堵塞了嗎？

血管是如何一天天堵塞的

中醫(yī)認(rèn)為對(duì)于疾病我們都要有防患于未然的思想，從平日的衣食住行到情志方面都有很詳細(xì)的講解，但是如果有這些觀念的話，為什么我們的血管還是會(huì)賭呢，怎么會(huì)給我們的心臟添堵呢?

很多人以為，只有到老了的時(shí)候，才為我們的血管操心。殊不知，血管斑塊變大，從30歲以后就加速了，再加上現(xiàn)代人活得越來越累、吃得越來越不健康、運(yùn)動(dòng)得越來越少，不知不覺中加速了血管的衰老和損壞。

提倡：早點(diǎn)“養(yǎng)”血管，勝于老來“治”

雖然很多人表面看起來依然精力充沛，連感冒都少得，其實(shí)身體里的血管已經(jīng)悄悄老化，慢慢失去彈性，其中最常見的后果就是突發(fā)心腦血管疾病。人體每6.5平方厘米的皮膚上就分布著長(zhǎng)約6.1米的血管。好的血管讓人看著特別舒服：動(dòng)脈血管富有活力，血管口徑大，管壁光滑、柔軟，彈性好，輸送血液的能力也最強(qiáng)�？捎行┤说难�管不免讓人捏一把汗，就像家中的自來水管一樣，用的時(shí)間長(zhǎng)了，管道內(nèi)壁就要結(jié)垢、生銹，逐漸導(dǎo)致管道受阻而無(wú)法供水。

我們常說的血液中的水垢指的就是膽固醇、甘油三酯等，這些位置會(huì)在我們的血管壁上堆積起來，就形成黃色小米粥樣的斑塊。時(shí)間長(zhǎng)了，血壁彈力就會(huì)下降，那血液就不易流通，最后就會(huì)因?yàn)槿毖獙?dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生。

可有些人的血管不免讓人捏一把汗，就像家中的自來水管一樣，用的時(shí)間長(zhǎng)了，管道內(nèi)壁就要結(jié)垢、生銹，逐漸導(dǎo)致管道受阻而無(wú)法供水。血液中的“水垢”是指膽固醇、甘油三酯等，它們?cè)谘�管壁上越積越多，形成如同黃色小米粥樣的斑塊。久而久之，使血管壁彈力下降，血液流動(dòng)受阻，最終因缺血而引起心、腦血管病。