隨著科學(xué)技術(shù)的日益進步，人們的生活也隨之改變，可以說每家每戶都有幾樣電子產(chǎn)品。雖然說電器給人們的生活帶來了大大的便捷，但同時也會對人體產(chǎn)生不好的副作用，特別是對身體機能普遍較弱的老年群體。那么，對老年人來說，日常生活中究竟該對哪些家電敬而遠之呢?

1.甩脂機類產(chǎn)品

因為年齡的原因，再加上生活好了，很多老年人都會發(fā)福，在“有錢難買老來瘦”觀念的驅(qū)使下，很多老年人都希望晚年能夠稍瘦些，于是甩脂減肥機便趁虛而入。在一些不法廣告的誤導(dǎo)下，一些老年人開始青睞甩脂機，試圖以此來保持良好的身材。殊不知，甩脂機不僅作用有限，而且對老年人的身體健康非常不利。

因為甩脂機類的減肥器械大多是以振動、抖動方式達到減肥效果的，這種振動、抖動也許短時間使用可以達到緩解肌肉酸痛、促進血液循環(huán)的目的，但如果用的時間長了，對皮膚、皮下組織、內(nèi)臟都弊大于利。特別是上了年紀(jì)的老年人，骨骼脆弱，內(nèi)臟也容易受傷，因此這類產(chǎn)品都不太適合他們使用。

2.耳機

經(jīng)�？吹揭恍├夏耆嗽诔烤毢桶�晚散步時，手拿收音機，頭戴耳機，邊走邊聽。這看起來好像不錯，但實際上這種習(xí)慣不僅不科學(xué)，而且非常有害。因為老年人的聽力本來就有所下降，耳機是貼在耳道口發(fā)聲的，對其聽力系統(tǒng)的損害要比年輕人更大。另外，由于老年人反應(yīng)相對遲緩，外出戴耳機還容易引發(fā)交通事故。因此，老年人盡量不要使用耳機。

3.浴霸

冬天天冷，洗澡時，使用浴霸取暖既方便又舒適，但是對于老年人，卻又另當(dāng)別論了。因為浴霸多采用紅外線取暖，一開浴霸，屋里就像開了幾盞數(shù)百瓦的燈泡一樣。老年人的視神經(jīng)比較脆弱，長時間在如此大功率燈泡的照射下，對視力的影響很大。而洗完澡之后出來，特別是晚上，老年人由于適應(yīng)能力比較差，會感覺很多地方漆黑一片，加上反應(yīng)相對遲緩，一不留神便會磕著碰著，影響安全。為此專家建議，老年人洗澡時要盡量避免使用浴霸，最好選用更安全的暖風(fēng)機。

在我們的生活中，老年人需要適度使用的電器不僅僅只有以上三種，像手機、電視、空調(diào)等等家里常用的電器，老年人都要注意不能過度使用。其實對于老年人而言，往往自然的才是最適合的。

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