老年人到了晚年之后要注意一些老年用品，老年人呆在家里的時間是比較長時間的，那么最好就是不要在家里穿拖鞋，老年人臥室里的燈光有很多的講究，不要使用五光十色的，就是單光最好了。

因為拖鞋多是平底、平跟，可改變?nèi)梭w的姿態(tài)和重心，造成足部負荷的分配不均。老年人在家里也要盡量的穿一些高度合適的布鞋。

老年人，尤其是身體肥胖的老年婦女，長期穿拖鞋會感到疲勞，還會使足弓下陷。因此，老年人在家應(yīng)穿有坡度拖鞋或帶后跟的普通布鞋，最適合的高度是2.5厘米。

另外在家一定注意不要混穿拖鞋，盡量做到一人一雙�；齑┩闲�是染上腳部皮膚病的主要原因，如果天氣炎熱，細菌更容易傳播。據(jù)了解，在許多家庭并不是按照每個成員一雙拖鞋配備的，特別是在家里來客人時，隨便給客人遞一雙拖鞋穿，這也是習以為常的事，家庭混穿拖鞋易傳播包括水皰型、浸潰爛型和鱗屑角化型等足癬。

人在社交中，易通過洗浴、足療等途徑被傳染上足癬;回到家里，還可能通過洗腳盆、拖鞋、混洗衣服把足癬傳染給他人，特別是混穿拖鞋時，傳染的機會最大。因此，有關(guān)人士提醒廣大市民：家里拖鞋要有標記，做到個人專用，特別是在夏季，還要對拖鞋定期清洗消毒。家里來客人時，不必換鞋，可遞給客人一個鞋套，把鞋套起來，這樣做，對主客雙方都有好處。

現(xiàn)在很多家庭喜歡在一個房間裝上許多盞燈：吊燈、射燈、地燈巧妙搭配，刻意制造明暗和色彩的對比來烘托室內(nèi)的格調(diào)。大多是老人是和子女生活在一起的，子女裝修房子的時候要考慮老人的身體健康，一般老年人需要的是單色燈。

“明暗對比強烈的燈光并不適合老年人，特別是五光十色的光源，不僅會導致老人眼花、摔倒，還容易引起老人突發(fā)心腦血管疾病。”由于燈光明暗對比強烈或顏色過于明艷，很容易引起老人情緒的變化和波動，進而刺激腦神經(jīng)。這對于心腦血管脆弱的老人來說，容易突發(fā)心腦血管疾病。因此，在有老人居住的環(huán)境里，應(yīng)盡量使用色彩單一、燈光平穩(wěn)的光源，并且不要留下照明的“死角”。

雖然老人居住的環(huán)境不宜用明暗對比強烈和五光十色的燈，但多光源的照明對老年人來說還是很有必要的，因為隨著年齡的增長，人體的角膜、晶狀體、玻璃體等屈光間質(zhì)透明性下降，瞳孔縮小，使進入眼內(nèi)的光線減少，因此就需要多光源來提高室內(nèi)照明度數(shù)，這樣才能看得清楚，只是這些光源的色彩要單一。

需要注意的是，老人用的臺燈亮度也應(yīng)與室內(nèi)亮度匹配。除了桌面的直接燈光，還需附加室內(nèi)環(huán)境的其他照明，屋子里多開一兩盞燈，避免視線在閱讀物與環(huán)境的明暗之間來回轉(zhuǎn)換適應(yīng)，引起老年人視疲勞。