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老年人住高樓會(huì)加重慢性病 選房尤其重要

老年人住高樓會(huì)加重慢性病 選房尤其重要

老人住高樓對(duì)老人的健康不利。由于老人的行動(dòng)不便,住高樓影響到老人的活動(dòng),容易使老人產(chǎn)生孤獨(dú)寂寞的感覺(jué)。此外,住高樓還會(huì)加重老人高血壓、冠心病等病的患病機(jī)會(huì)。

在有條件的前提下,老人選房子應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):

1.有低層的通透板樓,就不要選高層的塔樓。

2. 能層數(shù)低一點(diǎn),就不要太高的。如果怕潮氣重,或者有風(fēng)濕病的老人,可以選擇二三層。盡量選擇有電梯的樓房,如果只有樓梯,還要看看樓梯坡度不能太陡、臺(tái)階不能太高,扶手保證安全。

3.如果受客觀(guān)因素所限,要在高層塔樓中選擇,就要挑朝陽(yáng)的。類(lèi)似塔樓西北角這樣的位置,光照情況很差,不適合老人居住。

已經(jīng)住在高樓的老人,首先,要改變居室環(huán)境,可在陽(yáng)臺(tái)、室內(nèi)栽種綠葉植物和花卉,點(diǎn)綴美化。

其次,老人自己應(yīng)該有意識(shí)地外出走走,最好能一天下兩次樓,活動(dòng)身體;沒(méi)事的時(shí)候,到樓上樓下的鄰居家里串串門(mén),聊聊天。畢竟,生活方式都是靠自己掌握的,只要有心,就能做到。