孤獨(dú)的晚年生活，加速人體衰老，老年人在沒有人陪伴的狀態(tài)下生活，會(huì)漸漸淡化生活的美好，日子總是重復(fù)著一種狀態(tài)，會(huì)使老年人出現(xiàn)孤獨(dú)、無(wú)助感，這種沒有奔頭的日子，讓人體老化的更快。下面小編就介紹一下孤獨(dú)對(duì)老年人的不良影響!

孤獨(dú)可能讓老人壽命減少6年!這不是聳人聽聞，2012年6月期美國(guó)雜志上發(fā)表的《老人的孤獨(dú)：一個(gè)失能和死亡的預(yù)測(cè)指標(biāo)》，研究得出這一結(jié)論。加州大學(xué)進(jìn)行的研究是對(duì)1600名60歲以上老人進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)6年的追蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)經(jīng)常感到孤獨(dú)的老人，壽命減少6年。

孤獨(dú)一種心態(tài)，不僅是沒伴：“孤獨(dú)老人生活質(zhì)量確實(shí)不高”。孤獨(dú)并不僅僅是“沒有伴兒”，主要是對(duì)社會(huì)生活沒有參與意識(shí)、沒有交流溝通的平臺(tái)，就像契訶夫筆下的套中人一樣，完全與世隔絕，但很多子女并不知曉這點(diǎn)，以為老人衣食無(wú)憂就能夠生活美滿。

很多老人吃喝不愁，但孤獨(dú)卻讓他們沒心情為自己烹飪美食，要么湊合、要么大吃，不均衡的飲食習(xí)慣，以及不愿意外出活動(dòng)，增加了心腦血管的風(fēng)險(xiǎn)。美國(guó)康奈爾大學(xué)的科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，步入老年后心血管功能開始退化，孤獨(dú)能加速這過程，可增加患心臟病風(fēng)險(xiǎn)。