大家在日常生活中要注意自己的衛(wèi)生情況，有很多的老年人比較講究衛(wèi)生經(jīng)常的洗澡，但是，洗澡也是一件需要注意的事情，老年人不要粗心大意，應該注意一些事項，不一要在飯后立刻洗澡，發(fā)燒后不能洗澡，老年人哪些情況下不能洗澡呢，希望大家注意了解。

老人三種情況下不宜洗澡

1、勞累后不宜立刻洗澡。不管是干了家務還是剛運動完，均應休息片刻再洗澡，否則容易造成心臟、腦部供血不足，甚至發(fā)生暈厥。

2、發(fā)燒時不宜洗澡。當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，比較虛弱，此時洗澡容易發(fā)生意外。

3、酒后不宜洗澡。洗澡時人體要出汗，血液中的酒精濃度相對增高，再加上熱水促進血液循環(huán)、擴張血管、加快脈搏跳動，這往往引起血壓下降、血液黏稠度增高，以致機體難以適應，引起心臟病或腦中風的發(fā)作。嚴重時還可能發(fā)生低血糖昏迷。

老人洗澡最好把握以下幾個原則：

1、一星期最多洗1次。老人的皮膚很薄，并且慢慢萎縮，經(jīng)常洗澡，會洗掉皮膚表面分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群，讓皮膚變得更干，引起皮膚瘙癢。

2、水溫不能過高。 溫度以37℃最為適宜。否則會使全身皮膚血管擴張，引起心血管痙攣。

要注意水溫的控制而且洗澡的時間不宜太長，避免造成自身健康受到影響，并且日常生活當中要注意身體的保健，有效的進行護理，并且在日常生活當中，要注意把握洗澡的時間，避免造成皮膚萎縮，經(jīng)常的洗澡有助于促進血液循環(huán)，但是也會造成皮膚搔癢。