空巢老人在日常生活人越來(lái)越常見(jiàn)，老年人長(zhǎng)期得不到子女的陪伴不利于身體健康，子女們應(yīng)該多抽時(shí)間回家多陪陪年邁的父母。子女們只有和父母保持一種摯愛(ài)的關(guān)系，才能更好的保證父母的健康。

研究人員在考慮了諸如老年人的健康、年齡、婚姻狀況以及受教育、醫(yī)療等情況后發(fā)現(xiàn)，與兒女保持密切關(guān)系的老人，更不容易患抑郁癥或成為癡呆病人。在15年里得到兒女生活上和精神上幫助的老年人，與得不到這種幫助的老年人相比，其死亡的可能性減少了20%。

保健專家特別提醒，外地工作、節(jié)日里不能回家的子女，打電話問(wèn)候老人時(shí)，最好選擇合適的時(shí)間，不要在深更半夜打電話給老人，以免有的老人聽(tīng)到電話鈴響，突然驚醒，慌忙起身去接聽(tīng)電話，導(dǎo)致跌倒、中風(fēng)等意外。有人曾對(duì)250名中風(fēng)病人進(jìn)行詢問(wèn)后發(fā)現(xiàn)，其中60多名病人在發(fā)病前突然改變了當(dāng)時(shí)的身體姿勢(shì)。上了年紀(jì)的人，迅速反應(yīng)的動(dòng)作，有可能導(dǎo)致某個(gè)血液凝塊堵住了通向大腦的動(dòng)脈，從而誘發(fā)中風(fēng)等現(xiàn)象。