老年父母突然變敏感可能是因?yàn)楹ε伦兝?/h3>
在日常生活中一旦發(fā)現(xiàn)老人變敏感了,首先要鼓勵(lì)他們豐富自己的生活,出去動(dòng)動(dòng):釣魚(yú)、遛鳥(niǎo)、旅游,別管做什么,宗旨就是讓他們把心思分散到別處。下面我們來(lái)看看這樣的而一個(gè)案例吧!
剛生完孩子的周小姐請(qǐng)了媽媽來(lái)照顧小外孫,覺(jué)得這樣可以更省心,誰(shuí)料到,這母女之間卻有了意想不到的矛盾。
事情的起因是某一天,周小姐發(fā)現(xiàn)母親因?yàn)檎疹櫤⒆樱瑤讉(gè)月沒(méi)顧上染頭發(fā),于是提醒她白頭發(fā)多了,該去染染。母親聽(tīng)了這話,立馬變了臉色:“我知道,你就是嫌棄我老了,不中用了!”沒(méi)想到,自己一句善意的提醒居然讓母親生氣不已,周小姐心里覺(jué)得委屈:曾幾何時(shí)性格開(kāi)朗的母親,變得這么敏感多疑了?
“周小姐媽媽的這種敏感,在老人中很常見(jiàn)。”北京師范大學(xué)心理學(xué)院副教授王大華表示,在面對(duì)進(jìn)入老年期這一事實(shí)時(shí),許多人會(huì)覺(jué)得惶恐不安。比如周小姐的媽媽?zhuān)蝗划?dāng)了外婆,會(huì)讓她對(duì)自己的認(rèn)識(shí)一下子發(fā)生改變。再加上她可能還處于更年期的末尾,情緒本就容易波動(dòng),照顧孩子又很辛苦,于是表現(xiàn)得敏感多疑。
其實(shí),人在五六十歲時(shí)發(fā)生的許多事,比如當(dāng)了爺爺奶奶、突然退休、體檢查出了各種病……都容易讓老人產(chǎn)生心理落差。“說(shuō)到底,這都源于對(duì)衰老的恐懼。”王大華說(shuō),尤其是那些天天悶在家里的老人,更容易“瞎琢磨”。
建議子女,如果發(fā)現(xiàn)老人變敏感了,首先要鼓勵(lì)他們豐富自己的生活,出去動(dòng)動(dòng):釣魚(yú)、遛鳥(niǎo)、旅游,別管做什么,宗旨就是讓他們把心思分散到別處。
其次,多對(duì)父母說(shuō)一些鼓勵(lì)的話,告訴他們這個(gè)家離了他們真是不行,讓他們從家庭中重新認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值。
最后,如果父母身體確實(shí)有病,就試著讓他們多接觸科學(xué)的知識(shí),不要過(guò)于緊張也別不當(dāng)回事。買(mǎi)兩本權(quán)威專(zhuān)家的書(shū),或去聽(tīng)聽(tīng)講座都會(huì)有好處。
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