人到老年，在心理上難免會(huì)出現(xiàn)一些波動(dòng)，有空虛，也有孤單，不過(guò)，有些老人卻長(zhǎng)期因?yàn)橐恍┎涣嫉男睦矶�越�?lái)越消極，那么，都有哪些因素會(huì)導(dǎo)致老人心理出現(xiàn)問(wèn)題呢？

哪些因素會(huì)導(dǎo)致老人心理問(wèn)題

人到老年總會(huì)由于各種原因二產(chǎn)生一系列的心理問(wèn)題，具體有哪些因素可導(dǎo)致老年人心理問(wèn)題呢?

(1)各種生理功能減退。

隨著年齡的增加老年人各種生理功能都有所減退表現(xiàn)出一定的老化現(xiàn)象，如腦細(xì)胞會(huì)逐漸發(fā)生萎縮并減少，導(dǎo)致精神活動(dòng)減弱，反應(yīng)遲鈍，記憶力減退，尤其在近期記憶方面。視力及聽力也逐漸減退。皮膚會(huì)出現(xiàn)老年斑、毛發(fā)變白并減少。由于骨骼和肌肉系統(tǒng)功能減退，運(yùn)動(dòng)能力也隨之降低。

(2)社會(huì)地位的變化。

由于社會(huì)地位的改變可使一些老年人發(fā)生種種心理上的變化，如產(chǎn)生孤獨(dú)感、自卑感、抑郁、煩躁、消極等。這些心理因素均會(huì)加速身體的變化。

(3)家庭人際關(guān)系。

退休后老年人的主要活動(dòng)場(chǎng)所由工作崗位轉(zhuǎn)為家庭。家庭成員之間關(guān)系對(duì)老年人就會(huì)有很大影響。如子女對(duì)老人的態(tài)度，“ 代溝”產(chǎn)生的矛盾等，對(duì)老年人的心理都會(huì)產(chǎn)生一定的影響。

(4)文化程度。

文化程度、思想意識(shí)、修養(yǎng)、道德倫理觀念、理想與信仰等，都會(huì)影響老年人心理狀態(tài)。文化水平高、信念堅(jiān)定、事業(yè)心強(qiáng)，可造成良好的心理狀態(tài)，推遲老化保持身體健康。

(5)營(yíng)養(yǎng)狀況。

為維持人體組織與細(xì)胞的正常生理活動(dòng)，老年人同樣需要充足的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，如蛋白質(zhì)、糖、脂肪、水、鹽類、微量元素、維生素等都是老年人必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。尤其是神經(jīng)組織及腦細(xì)胞對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要更甚。當(dāng)老年人營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)常會(huì)出現(xiàn)精神不振、乏力、記憶力減退、對(duì)外界事物不感興趣，甚至發(fā)生抑郁及其他精神及神經(jīng)癥狀。

(6)體力或腦力過(guò)勞。

老年人體力及腦力過(guò)勞均會(huì)使記憶力減退、精神不振、乏力、思想不易集中，甚至產(chǎn)生錯(cuò)覺、幻覺等異常心理。

(7)疾病。

有些疾病會(huì)影響老年人的心理狀態(tài)，如腦動(dòng)脈硬化會(huì)使腦組織供血不足，造成腦功能減退，晚期甚至?xí)�發(fā)生老年性癡呆等。再如腦梗塞等慢性疾病，常可使老年人長(zhǎng)期臥床不起，生活不能自理，以致產(chǎn)生悲觀、孤獨(dú)等心理狀態(tài)。

了解了上面這些會(huì)影響老年人心理健康的因素后，希望子女與老人自己可以在生活中更加關(guān)注心理健康問(wèn)題，同時(shí)在生活中也一定要避免上面的因素影響到老人的生活和健康。