很多人把面子看得比命還重要。其實這樣非常不利于我們的身心健康。老年人如果還是像年輕人一樣在乎面子，對于健康而言是有害無益的。

臉皮厚其實是代表一種豁達(dá)開朗的性格。這樣的人不愛跟別人較真，對生活中的得失也想得開，所以更能保持比較平和的心態(tài)。反之，有些老人因為臉皮薄、怕羞，到哪兒都怕因為說錯話做錯事而被人議論，以致于產(chǎn)生不必要的心理負(fù)擔(dān)。

這些負(fù)面情緒很容易使老人心情低落，從而影響身體的內(nèi)分泌或造成生理紊亂，久而久之使身體抵抗力下降，影響免疫系統(tǒng)正常運行。臉皮厚的人，也比較容易與人溝通交流。交流本身就是讓老人保持心理健康的最好手段，而且，隨著老人參與社會團(tuán)體活動的增多，還能使他們的身體素質(zhì)以及大腦思維得到更多鍛煉，可謂一舉多得。所以，老人要學(xué)會適時地裝聾作啞，面子該丟就丟了吧。