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病例
病情描述:
我最近有點(diǎn)抑郁，整天都胡思亂想，好幾天沒有去上班，天天在宿舍里面，一個(gè)人呆呆的坐著，想著一些事情，每天同事和我說話，我都聽不見，感覺很痛苦。 想得到怎樣的幫助：請問抑郁要怎么做才會好？
問題回答：
1、你說的情況一個(gè)不會感染艾滋病的
艾滋病主要通過血液、性以及母嬰傳播，你這種情況沒有涉及到任何一種可能，因此是不會感染的
以上是對“想問下這樣會感染艾滋病嗎?”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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2、以上情況其實(shí)很簡單，實(shí)事求是向老師反映班里的情況即可。
做人首先要誠實(shí)，當(dāng)然也不是要你去給老師打小報(bào)告。如果您實(shí)在覺得難開口，可以不點(diǎn)名，只反映班里那一塊的問題比較多即可。
3、你好！晚上11點(diǎn)-凌晨3點(diǎn)是肝膽的最佳排毒時(shí)間，需熟睡，早睡早起對身體最好，養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣；睡前不要喝咖啡、濃茶吸煙等這些物質(zhì)對入眠有一定的負(fù)面影響
