雖然減肥一直是人們日程上的必修課，也盡管減肥的人們決心何等的堅強，手段千招萬式，可謂千辛萬苦，但是結果都一樣：要不，不見半點成效；要不，是適得其反，越減越肥。如何改變這種狀況？

　　下面再給您介紹幾種簡便易行，短時間內瘦身，塑身的方法，讓你享受“S”型女人魅力所帶來的快樂！

　　堅持一：洗浴

　　功效：增高體溫，提高新陳代謝。

　　每周用天竺葵精油、百里香、 迷迭香選出一樣或混合多泡澡。多做足浴，以促進血液循環(huán)并強化新陳代謝。