我們作為家長(zhǎng)最希望孩子可以健康的成長(zhǎng)，可是往往不能如愿，當(dāng)小兒抽動(dòng)癥發(fā)生以后，會(huì)讓孩子飽受著折磨，發(fā)病后不但要治療，還要特別注意孩子的飲食，一定要吃出健康來(lái)，那么小兒抽動(dòng)癥患兒子的飲食需要注意哪些呢。

食品添加劑可促使抽動(dòng)障礙兒童行為問(wèn)題的發(fā)生，包括活動(dòng)過(guò)度和學(xué)習(xí)困難，含咖啡因的飲料可加重抽動(dòng)癥狀，因此，應(yīng)避免應(yīng)用食物添加劑、色素、咖啡因和水楊酸等的食物，如西式快餐、燒烤食品、奶油食品、冷性食品、辛辣食品等，另外，膨化食品是兒童最喜歡吃的零食，目前的研究尚未發(fā)現(xiàn)膨化食品會(huì)加重抽動(dòng)癥狀，但卻顯示它是抽動(dòng)障礙發(fā)病的危險(xiǎn)因素，另外反季節(jié)食品值得注意，可能是市場(chǎng)上大棚反季節(jié)蔬菜水果受農(nóng)藥、激素的殘留以及環(huán)境污染的緣故，有研究顯示它也是抽動(dòng)障礙發(fā)病的危險(xiǎn)因素，所以，對(duì)于膨化食品和反季節(jié)食品，還是盡量少吃為好。

當(dāng)然，我們?cè)跒楹⒆幼鲲嬍痴{(diào)整時(shí)，一定要循序漸進(jìn)，同時(shí)不斷培養(yǎng)孩子正確的飲食文化和飲食習(xí)慣。想想如果突然一下子剝奪孩子這么多平時(shí)他愛(ài)吃的食物，他甚至?xí)�選擇寧愿有抽動(dòng)癥狀，也不愿意放棄這么多好吃的，而且他的沮喪反而容易加重抽動(dòng)癥狀。這一點(diǎn)家長(zhǎng)們一定要注意。

不宜常食煎炸類食品如方便面、涮羊肉、烤羊肉串等，也不宜多吃油膩香甜類食物和生冷食品。煎炸類食品易傷陰動(dòng)火，方便面類食品所含添加劑、防腐劑有損于大腦功能，肥甘厚味易釀生痰濁，生冷食品易損傷脾胃，使脾胃運(yùn)化失常。 均對(duì)病情不利，故應(yīng)忌之。另外，飲料中也含有損害大腦功能的物質(zhì)，不宜常喝，尤其是不能代替水天天飲用。

患兒食用的食物有：動(dòng)物腦子及骨髓：蒸煮均可，常吃可益腎填髓，提高注意力及記憶力。

鮮魚(yú)清蒸(尤其是海魚(yú))：魚(yú)類含有許多有益于智力開(kāi)發(fā)的物質(zhì)，清蒸食用，成分破壞少，有益智作用。

蓮子百合粥：蓮子 百合 兩藥加粳米共煮成粥，每天早晨吃一次，有補(bǔ)腎脾、按心神之功。

茯苓山藥粥：茯苓粉與鮮山藥共煮加玉米面適量熬成粥，可健脾助運(yùn)，以消痰濕。牛奶與含水和維生素多的天然食品：最適合患兒的日常食用。

我們一定要多了解以上的這些內(nèi)容，知道當(dāng)孩子患上小兒抽動(dòng)癥以后的飲食要求有哪些了，以免因?yàn)轱嬍车牟划?dāng)加重病情，生活當(dāng)中還要注意做一些預(yù)防工作，這樣的話才能減少該病的發(fā)生，平時(shí)多注意孩子的飲食，要清淡為主。