5、搓檀中穴

孩子免疫力比較差的，每天晚上睡覺前，拿柔軟的干毛巾，給他搓一搓檀中穴。14歲以前小孩的胸腺還在發(fā)揮功能，經(jīng)常按摩，可以讓胸腺細(xì)胞比較活躍，使免疫系統(tǒng)比較堅(jiān)固。

6、搓手指

建議早上家長(zhǎng)送孩子去幼兒園的時(shí)候，或者是散步溜彎的時(shí)候，可以經(jīng)常搓一搓孩子幾個(gè)手指的側(cè)面。這對(duì)應(yīng)的是孩子的消化道， 對(duì)于去火、消除食積，還有增加免疫力都非常有好處。十指連心，母親跟孩子之間的交流也可以通過手來(lái)傳遞。

7、搓腳心

晚上可以給孩子搓一搓腳心。 在腳掌上有兩塊肉，中間有一個(gè)坑兒，這個(gè)地方是涌泉穴，是腎的反射區(qū)， 人體的能量都是從這個(gè)地方涌出來(lái)的。經(jīng)常給孩子搓一搓涌泉穴，體內(nèi)的火、毒就都排出來(lái)了，身體機(jī)能會(huì)比較健康。

以上介紹的內(nèi)容就是給寶寶按摩的方法，但是專家認(rèn)為，給寶寶按摩或者推拿時(shí)，一定不要透風(fēng)，以免孩子著涼。因?yàn)榻o寶寶按摩推拿時(shí)，寶寶的毛孔是張開的，如果風(fēng)透進(jìn)來(lái)反而會(huì)加重病情。所以給寶寶按摩推拿時(shí)，一定要關(guān)上窗戶，這樣才不會(huì)影響寶寶健康。