茶葉在日常為之都有見(jiàn)過(guò)和品嘗過(guò),使其對(duì)于自身的養(yǎng)生和保健功效都非常的有很大效果,但大家一定有所不知適當(dāng)?shù)娘嫴瑁瑢?duì)其改善女性的美白祛斑效果也是非常突出的,想必這是大多數(shù)女性都非常不了解的。那么,美白祛斑茶有哪些呢?
蘆薈紅茶
制作原料:蘆薈20cm長(zhǎng)的1段,菊花少許,紅茶包1個(gè),蜂蜜1勺。
制作方法:蘆薈去皮只取內(nèi)層白肉,將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入紅茶包和蜂蜜即可。
具體功效:提高細(xì)胞活力,加速脂肪消化,調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是美白養(yǎng)顏的良方。
加味綠茶
制作原料:綠茶1小包,葡萄10粒,鳳梨2片,蜂蜜1小匙,檸檬2片。
制作方法:
1、取綠茶包放在杯中,加入開(kāi)水浸泡7~8分鐘。
2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁。
3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時(shí)倒入玻璃杯中攪勻即可。
具體功效:能溫和、安全地促進(jìn)肌膚新陳代謝、血液循環(huán)、更新老化角質(zhì)層、分解表皮層的黑色素,讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。
生活中美白祛斑的方法有很多,以上為大家介紹了兩款喝了有助美白祛斑的茶飲,大家覺(jué)得如何呢?如果覺(jué)得還不夠的話,以下再為大家介紹一款美白祛斑茶,大家可以來(lái)看看。
蜂蜜柚子茶
制作原料:柚子700g,蜂蜜、冰糖各適量。
制作方法:
1.在溫水里加些鹽,將柚皮在里面浸泡一會(huì),然后用牙刷將表面刷新干凈。
2、用小刀將柚子的外皮削下來(lái),削的時(shí)候一定要薄,盡量只削黃色的部分,白色部分可根據(jù)自己的口味取舍,之后將柚子肉掰散備用。
3、將柚子皮切成絲,切成大約3厘米長(zhǎng)、粗細(xì)1毫米左右的細(xì)絲,越細(xì)越好;放到鹽水里腌1小時(shí),然后用力揉搓,使柚子皮中的苦味析出,再用清水浸泡半小時(shí),然后用舌頭品嘗一下,如果還覺(jué)得苦繼續(xù)重復(fù)以上的過(guò)程。
4、將柚子肉和去除苦味的柚子皮放入鍋里,加入清水。水的份量大約沒(méi)過(guò)柚子肉和柚子皮就可以了,然后開(kāi)大火加上蓋子煮。
5、當(dāng)水煮沸了以后,柚皮金黃透亮即就可以了,加入冰糖,將火轉(zhuǎn)成中小火。
6、在煮的過(guò)程中,要不時(shí)地用勺子攪拌柚子肉,以免糊底,大約一個(gè)小時(shí)以后,就煮成粘稠狀就行了。
7、等放涼后,加入蜂蜜,攪拌均勻后就做成蜂蜜柚子茶了,裝入密封罐放在冷藏室存放,喝的時(shí)候用溫水沖一下即可。
具體功效:蜂蜜柚子茶味道清香甜美,堅(jiān)持長(zhǎng)期喝還有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏的功效。
上述所給大家列舉的就是美白祛斑茶飲,在日常生活中對(duì)于有特別愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō),此時(shí)大家不妨適當(dāng)?shù)亩既ミM(jìn)行積極嘗試,特別是蘆薈紅茶、加味綠茶、蜂蜜柚子茶等,為之都可以起到女性面部的美白祛斑效果非常極佳,但大家一定要合理的去飲用才可以。