胸罩是女性的貼身衣物，那么怎樣的胸罩才適合自己呢？有研究指出，胸罩穿戴不正確有可能成為健康殺手。為什么這樣說(shuō)呢？下面一起來(lái)看看吧。

親，你別笑，這是一項(xiàng)非常正經(jīng)的科學(xué)實(shí)驗(yàn)。近日，這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)由日本奈良女子大學(xué)Yound-Ah Lee領(lǐng)導(dǎo)研究，針對(duì)的是女性佩戴胸罩是否會(huì)影響日常排便。試驗(yàn)者被慘無(wú)人道地要求在如廁后稱量自己的便便。經(jīng)過(guò)3周令人崩潰的實(shí)驗(yàn)后，研究人員終于得出了他們的重口味結(jié)論：不穿胸罩時(shí)平均每周的排便量要比穿胸罩時(shí)多出近50%!具體到數(shù)字上，就是30克之多，相當(dāng)于一條威化巧克力。并且有71%的受試者在穿胸罩的一周里有著更多的“無(wú)便日”。

戴胸罩排便少，源于胸罩對(duì)女性身體的擠壓減慢了其消化功能

要解釋的話，這種現(xiàn)象歸咎于胸罩對(duì)女性上肢的擠壓。而這種擠壓也會(huì)對(duì)神經(jīng)以及消化系統(tǒng)造成影響。主導(dǎo)這個(gè)實(shí)驗(yàn)的科學(xué)家Yound-Ah Lee這么說(shuō)：“胸罩對(duì)皮膚的擠壓會(huì)對(duì)副交感神經(jīng)興奮產(chǎn)生一種抑制作用，而腸道的蠕動(dòng)和消化腺的運(yùn)動(dòng)都與副交感神經(jīng)有關(guān)。同時(shí)，皮膚受壓還會(huì)導(dǎo)致唾液淀粉酶濃度下降，進(jìn)而影響食物消化。另外，胸罩還會(huì)影響食物在消化道中的行進(jìn)速度。”

所以說(shuō)，那些越“塑形”的胸罩越影響排便通暢。另外除了胸罩，塑性內(nèi)衣啊，背背佳啊什么的一樣也會(huì)讓你無(wú)法享受如廁這一大人生樂(lè)趣。因此，如果各位女士對(duì)于如廁品質(zhì)有所追求、有所堅(jiān)持的話，拋開(kāi)胸罩吧!

其實(shí)它何止是讓我們便便少，胸罩正在“武器化”：

鋼圈：據(jù)說(shuō)這是“女人，挺美”的法寶，又據(jù)說(shuō)，胸罩的鋼圈，已經(jīng)成了各大偵探小說(shuō)中的熱門武器，可以一戳斃命。

加厚：如果沒(méi)有足夠的肉，就加足厚的墊!至于是否會(huì)阻礙乳房呼吸，這是次要的。冬天有了暖氣，又有MM要捂出痱子了!

塑型：這哪是塑型?簡(jiǎn)直是酷刑!用勒死牛的力，把各種贅肉塞進(jìn)BRA里，呼吸困難，乳腺疼痛。為了美，拼了?

磁鐵：BRA上面裝磁鐵，號(hào)稱兼具保健按摩功能。這等神奇的物件，有木有用不知道，倒是看到有人抱怨越穿越痛。

如穿戴不正確，簡(jiǎn)直是健康殺手：

現(xiàn)在胸罩功能越來(lái)越多，除了最基本的遮蓋和托舉外，還會(huì)強(qiáng)調(diào)胸罩的美觀和增cup，這些花哨的手法人為地給胸罩制造了束縛，一步步把女人套牢，ABCD就成了各種胸部的敏感詞，胸罩也成了健康殺手。

從乳腺增生到乳腺癌

乳房上分布著豐富的血管、淋巴管及神經(jīng)，對(duì)乳腺起著營(yíng)養(yǎng)和新陳代謝作用。如果胸罩過(guò)小尤其是下圍的鋼圈很硬又緊的話，就會(huì)影響血液循環(huán)和供給，造成乳房缺血、痙攣，引起乳腺增生。而乳腺增生和乳腺纖維瘤及乳腺癌都有一定關(guān)系。

另一方面，胸罩過(guò)大時(shí)，乳房在里面可以上下活動(dòng)，這樣同樣也會(huì)導(dǎo)致乳腺增生。此外，研究顯示，不合適的胸罩還會(huì)產(chǎn)生乳頭內(nèi)凹、乳腺堵塞及乳房疼痛等。

每天戴胸罩12小時(shí)以上的女性比短時(shí)間或者根本不戴胸罩的女性乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)高21倍。

胸罩使皮膚好像戴上了一道細(xì)鐵絲，當(dāng)人體連續(xù)活動(dòng)時(shí)，上肢肩部肌肉不斷運(yùn)動(dòng)，而胸罩則在肌膚的很小范圍內(nèi)頻繁地摩擦，時(shí)間長(zhǎng)了，就可使這些肌肉過(guò)度疲勞，血液循環(huán)障礙而發(fā)生老化。

骨科門診經(jīng)常有一些年輕女性說(shuō)自己肩部不適，尤其是肩背酸痛、胸悶、頭暈、頭頸部旋轉(zhuǎn)時(shí)有針刺感。檢查多發(fā)現(xiàn)肩、背局部肌肉有不同程度的老化。臨床上稱為“胸罩綜合征”。

從呼吸困難到心肺受損

有人為了漂亮還會(huì)買過(guò)緊的文胸，顯得胸大，乳溝深，其實(shí)這樣也很容易對(duì)胸口造成壓迫，對(duì)心肺功能造成影響，產(chǎn)生胸悶、氣促呼吸不暢等。

找個(gè)裸胸日，讓乳房自由呼吸：

法國(guó)女性放棄乳罩用“乳貼”

一直以崇尚自然為美的法國(guó)女性率先推出不戴胸罩的潮流，她們認(rèn)為不穿才有舒適的感覺(jué)。而且如果內(nèi)衣的線條會(huì)影響外衣或隱約看得到內(nèi)衣，品位就要大打折扣，如從有透明感的服裝里看到內(nèi)衣，就更為不雅。所以法國(guó)很多女性會(huì)在赴晚宴、運(yùn)動(dòng)時(shí)根本舍棄內(nèi)衣，它們的做法是穿著外衣時(shí)不戴胸罩，在乳首上貼上膠布，即“乳貼”。既保持乳形又不失高雅。

美國(guó)女性任胸部自由發(fā)展

美國(guó)女性向來(lái)以新潮、開(kāi)放著稱，她們推崇讓乳房自由發(fā)展，而不是用胸罩來(lái)約束它們。

因?yàn)樗齻冋J(rèn)為一味地追求曲線，想方設(shè)法墊高胸部，后果會(huì)導(dǎo)致胸部變形，甚至還可能由于用法不當(dāng)或胸罩用料不適引起乳腺炎，病情嚴(yán)重者還必須手術(shù)開(kāi)刀，抽出膿液，使不少女性的身心受到傷害。