或許有很多人認(rèn)為陰道的秘密是不可啟齒的，但是作為時(shí)尚女性的你，有必要認(rèn)識(shí)一些陰道的秘密哦。女人的陰道有許多小秘密，其中一個(gè)就是，你不能過度清洗陰道。因?yàn)橄丛钑r(shí)過度清洗陰道，會(huì)把那些天然的潤滑劑和益生菌沖走，造成厭氧菌和霉菌繁殖，導(dǎo)致不正常分泌、有異味和瘙癢等。

作為女人，關(guān)于自己那最“私密”的部位，你又了解多少呢?“她”永遠(yuǎn)都是女人的小秘密，有些時(shí)候只覺得不好意思說出口。其實(shí)，為了能更好的健康養(yǎng)生，我們更需要去關(guān)注身體私處的健康。

由于正常細(xì)菌的作用，這個(gè)空間的酸堿度保持在pH 值3.8 ～ 4.5 之間，這樣，大多數(shù)適應(yīng)在堿性環(huán)境中生存的致病菌就不能在此生長繁殖。

由于白帶的存在而使外來病原體不能在陰道內(nèi)存活，從而保陰道一方平安，醫(yī)學(xué)上稱為陰道自潔作用。這種自潔作用實(shí)際上得益于陰道內(nèi)大量的有益菌——陰道桿菌。這種細(xì)菌能使陰道壁中角化上皮細(xì)胞中所含的糖原，轉(zhuǎn)化成乳酸，進(jìn)而抑制侵入陰道的有害菌。而陰道桿菌不能在干燥環(huán)境里生長，必須在濕潤狀態(tài)下才能興旺壯大，而白帶剛好濕潤了陰道，也就助長了陰道桿菌，維護(hù)了陰道的自潔作用。由此可見，正常的白帶并非多余，那種白帶很臟需要“潔陰”的觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。

“陰道內(nèi)各種腺體能分泌一些液體，潤滑和清潔陰道。”洛杉磯注冊(cè)資深護(hù)士麗莎·斯坦介紹。需要注意的是，洗澡時(shí)過度清洗陰道，會(huì)把那些天然的潤滑劑和益生菌沖走，造成厭氧菌和霉菌繁殖，導(dǎo)致不正常分泌、有異味和瘙癢等。因此沖洗外陰即可，別用陰道內(nèi)沖洗劑。

生育期女性，每8小時(shí)的陰道分泌物約重1.55克。“如果陰唇外翻較明顯，分泌黏液就更多。”貝弗利·惠普爾說，“分泌物顏色多變。多數(shù)情況下，陰道分泌物是白色的，變干后會(huì)略微發(fā)黃。如果分泌物在濕的情況下發(fā)綠，或感到私處灼燒、瘙癢，分泌物聞起來很腥，就需要盡快去醫(yī)院接受檢查。”

正常狀態(tài)下，陰道的平均長度為8.5厘米—12厘米。“受到性刺激后，陰道會(huì)變形，增至原來的兩倍。”充分的前戲能使陰道“容積”進(jìn)一步擴(kuò)大，也會(huì)使性愛感受不斷增強(qiáng)。

有規(guī)律的性行為不僅可讓女人年輕，還會(huì)讓陰道更健康。因?yàn)樽鰫蹠?huì)使陰道肌肉得到鍛煉，借此來保持它們的緊致度。另外，做愛前因?yàn)榕d奮而分泌的黏液越多，做愛時(shí)越不容易造成陰道的傷害。

女人私處的外觀會(huì)隨年齡增長而變化。雌激素水平降低，使陰唇不那么豐滿，脂肪墊萎縮，膠原蛋白的喪失都會(huì)使陰唇日益下垂，長出皺紋。這都是正常的生理改變，不會(huì)明顯影響性感受。

“這是一個(gè)需要學(xué)習(xí)才能掌握的技巧。當(dāng)女人懂得身體的機(jī)理后，高潮時(shí)陰道射精就會(huì)很常見。尿道旁邊有很多腺體，特別是陰道前壁受到刺激后，它們就會(huì)分泌液體。”魯特大學(xué)護(hù)理學(xué)院性健康研究部貝弗利·惠普爾教授稱，這片由腺體、血管、神經(jīng)和海綿組織組成的區(qū)域，可謂是“女人的前列腺”。

有些人在新婚姻之夜沒有落紅，而被認(rèn)定有了性行為，給婚姻生活帶來陰影，其實(shí)有些人天生就沒有處女膜。但也有人的處女膜過厚，以致需要通過手術(shù)來進(jìn)行摘除。

另外，處女膜通常會(huì)附在陰道的開口處，很容易受到損害，比如做運(yùn)動(dòng)和放置衛(wèi)生棉條都有可能對(duì)它造成損害。

通常，陰道直徑不超過一英寸。但在寶寶出生前，陰道會(huì)不可思議地?cái)U(kuò)張到4至5英寸寬以保證嬰兒的頭部可以通過。但在生育過后大約六周左右，陰道又會(huì)(或者說幾乎會(huì))恢復(fù)到先前未懷孕時(shí)的大小。

妊娠期受胎盤分泌的雌、孕激素影響，陰道黏膜有充血、水腫現(xiàn)象。此時(shí)，陰道黏膜的通透性增高，滲液比非孕時(shí)明顯增多，同時(shí)子宮頸管的腺體分泌增多，因此妊娠期陰道分泌物比非孕期明顯增多，常呈白色糊狀，沒有氣味。妊娠期的一系列生理變化使得此時(shí)容易患上霉菌性陰道炎，感染率達(dá)9.4%~18.5%。

分娩后，陰道外觀和組織的改變，其實(shí)遠(yuǎn)不如女性理解得那么明顯。從外部觀察，除非生產(chǎn)時(shí)有撕裂現(xiàn)象，否則很少有人能從外觀分辨出一個(gè)女人是否已經(jīng)生育。也有些女性在生產(chǎn)后，覺得陰道下墜、明顯松弛。利薩·蘭建議，這樣的女性可以多收縮盆底肌肉，每次持續(xù)幾秒，重復(fù)10次以上。

陰道在做愛時(shí)也會(huì)發(fā)出聲音，主要是由伴侶的進(jìn)入方式引起的。如果他每次抽送都很徹底的話，那么在抽送的空隙間，必然會(huì)漏進(jìn)空氣，而空氣從一個(gè)相對(duì)封閉的環(huán)境中被擠出來時(shí)，自然會(huì)發(fā)出聲響。