4、焦慮不安型

焦慮好比給大腦戴上了一個(gè)“緊箍咒”。一遇到擔(dān)心的事情就會(huì)發(fā)作。研究表明，舉止成熟大方、性格開(kāi)朗的人相對(duì)于焦慮者患癡呆的幾率大大降低。

5、憂郁羞怯型

憂郁、害羞的人不但在社交方面處于劣勢(shì)，而且身體素質(zhì)也大打折扣。研究表明，這種性格的人易患外周動(dòng)脈疾病，早亡的幾率更大。因?yàn)樗麄兏�容易受�?fù)面情緒影響，而忽略快樂(lè)的感受。

6、自暴自棄型

如果你的生活沒(méi)有目的，那么你的生命也隨之縮短，有強(qiáng)烈生活目標(biāo)的老人在未來(lái)5年內(nèi)死亡的幾率降低了50%。另一些研究也顯示，有目標(biāo)的人壓力激素水平、免疫系統(tǒng)和心臟健康都有較大改善。

7、自我防御型

這種性格的人總對(duì)別人疑心重重，充滿敵意。他們極易把他人的行為解讀為“居心叵測(cè)、不懷好意”。這樣的人很可能發(fā)展成心臟病患者。

研究表明，對(duì)別人懷有敵意、處處提防的人內(nèi)心承受更多的壓力，從而導(dǎo)致體內(nèi)一種叫C3的蛋白質(zhì)含量驟升，該蛋白質(zhì)和心臟病、糖尿病有很大關(guān)系。